스피루리나 씹지않고 삼켜도 되나요?

[탱고레슨]

복용법에 씹어서 삼키라고 하는데 힘들어요.
이에 들러붙고 끈적거리고..
차라리 삼키는게 편해서요
삼키는것도 괜찮을까요~

[..]

전 태블릿으로 되어 있어서 걍 삼키는데...
설명서 봐도 씹어 먹으란 안내는 없네요.

근데 씹어 먹음 입안이..ㅡ,.ㅡ

[...]

먹고 난 후 너무 지저분해져서 그냥 삼켰어요. 어디서 그래도 된다고 들은 것도 같고...먹은 효과가 있었나 없었나는 잘 모르겠네요;;

[흡수율때문에]

씹어먹으라고 하는건데요~
씹기 힘느시면 그냥 드셔도 돼요~

[겨울스포츠]

걍 삼키면 뱃속에서 녹잖아요.
그걸 어떻게 씹어먹어요 ㅠ

[탱고레슨]

ㅎㅎㅎ네 그냥흡수율좀 떨어져도 삼키는걸로...
한번 삼켰다가 슈렉 저리가라 초록 이들 보구 식겁했네요 다시는 보고싶지않아요^-^