82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

맛있는 닭가슴살 추천해주세요!

모태뱃살 조회수 : 1,353
작성일 : 2016-07-07 20:23:43

운동은 꾸준히 하는데 음식은 그냥 먹고싶은대로 다 먹었더니

그냥 배 나온 사람이네요.

근육돼지 될만큼 세게 운동도 못하고.


저도 좀 건강식, 다이어트 식 도전해볼까 하는데요

아주 엄격하게는 말고 식사량 좀 줄이고, 아침이나 점심에 채소랑 닭가슴살 먹어보게요.

가슴살은 퍽퍽해서 안심 사다가 데쳐서 샐러드도 해먹고 그랬는데

생고기라 관리가 어렵더라구요.

한 팩 사면 2-3번 나눠 먹는데 남은 거 냉동시키면 다시 안 먹게 되고.


아예 조리까지 돼서 데우기만 하면 되는 닭가슴살 많이 파는것 같은데

이거 먹을만 한가요?

이건 맛있다 싶은 브랜드 있으면 추천 좀 해주세요.

IP : 125.177.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.7.7 8:29 PM (211.219.xxx.31) - 삭제된댓글

    저는 안먹어봤는데요.
    근육돼지 제 동생이 아임닥?닭?꺼 닭가슴살 소세지 항상 몇만원어치 사서 쟁여서 먹어요.

  • 2. .....
    '16.7.7 8:45 PM (116.34.xxx.149)

    아들이 군복무중인데, 펀샵에서 주문해주니, 좋다고 해요. 1kg 15,000원인데 세가지 맛이에요. 바질, 카레하고 하나 더 있댔는데 생각이 안나네요. 100g씩 따로 포장돼 있대요..

  • 3. 그냥
    '16.7.7 8:49 PM (221.155.xxx.109)

    저는 일키로짜리 사서 1/3씩 삶아놓고 며칠 먹어요
    전 그냥은 못먹고 꼭 파프리카랑같이먹는데
    오리엔탈드레싱이나 발사믹소스에 찍어먹어요
    닭가슴살에는 파프리카만한게 없네요 촉촉해서 좋아요

  • 4. ...
    '16.7.7 10:25 PM (39.118.xxx.206)

    맛있고 칼로리 적은데 아는데 가르쳐주기 싫어요ㅋㅋ.

  • 5. 하림
    '16.7.8 2:23 AM (1.243.xxx.122)

    하얀속살 7days
    맛있는데 쬐금 짜요.
    그래서 전 썰어서 끓는물에 데쳐서 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
582242 엘지g3폰 괜찮나요? 7 핸드폰 저가.. 2016/08/03 817
582241 생로병사 비밀 외 건강프로그램은? 1 2016/08/03 802
582240 시부모님 용돈 저도 질문합니다 6 옥사나 2016/08/03 2,545
582239 언제 까지 아들 용돈을 주어야 하는지 제가 나쁜가요~ 4 공허 2016/08/03 3,658
582238 눈썹이 없어요 9 222 2016/08/03 1,952
582237 산책하다가 주황색 오렌지색 그물이 씌워진것 같은 버섯을 봤는데.. 7 ........ 2016/08/03 2,099
582236 초6아들이 술을 .. 31 .... 2016/08/03 6,967
582235 박그네는 사드 설치하는건가요? 4 ... 2016/08/03 762
582234 패딩 이름 좀 찾아주세요 7 덥지만 2016/08/03 1,316
582233 걸음걸이 교정 받아보신 분 계신가요? 4 걱정 2016/08/03 1,789
582232 서울 저렴한 숙소 좀 알려주세요~ 2 d, 2016/08/03 931
582231 원글아스와인 2 ㅎㅎ 2016/08/03 592
582230 미국도 조직문화 더러워요. 너무 환상가지지 마세요 15 지겨운회사원.. 2016/08/03 7,133
582229 비염과 휜코 동시에 수술 잘하는 병원 추천 3 삼계탕 2016/08/03 1,604
582228 차량 구입시 명의에 따른 세금, 보험 문의요 4 2016/08/03 556
582227 돈돈 거리는 사람 어떠세요 ? 26 씁쓸... 2016/08/03 11,740
582226 긴글입니다. 시간되시는분만 읽어주세요. 41 긴글 2016/08/03 8,118
582225 잔잔한 팝송 듣고 가세요 1 .. 2016/08/03 596
582224 아이들과 부산여행..조언부탁드려요~~~ 2 ........ 2016/08/03 1,042
582223 직수로 되는 냉정수기 괜찮은거 있나요 5 추천부탁 2016/08/03 920
582222 더 플라자 호텔 조식 별로네요 2 더 플라자 2016/08/03 2,993
582221 뉴욕호텔 조식포함질문요 5 뉴욕 2016/08/03 1,278
582220 시댁 용돈 드려야 하나요? 63 며느리 3년.. 2016/08/03 9,135
582219 올해 원피스를 많이 사게 되네요 5 과소비 2016/08/03 2,725
582218 최ㅎㄹ씨 80억 사기를 처가에서 갚아줬다는거 22 ,,,,, 2016/08/03 26,315