생리양이 많이 줄어든거 같은데 폐경이

[가까이 온건가요?]

43세구요
예전같으면 3일까진 양이 정말 많고
덩어리도 나오고 하더만
몇달전부터 주기도 하루이틀 짧아지고
양도 이틀까진 적당히 나오다 3일째는
조금 나오다 치우는듯요ㆍ

양이줄어들은거에 넘 민감할필요는 없는건가요?
나이가 들었으니
자연스런현상 인가요?

벌써 폐경걱정 안해도 되나요?
이렇게 양이줄어도 몇년을 더 끌고나가면 좋겠는데
갑자기 끊길수도 있나싶고
급우울해지네요

석류나 칡즙같은거 지금 요럴때
먹어주는게 맞나요?

[음]

같은 나이시네요. 저도 올해 들어 그 정도... 심하네요.
그냥 받아들이려고 노력하고 있구요. 뭘 먹어주거나 하는 건 없고 운동량 늘여서 운동 열심히 하고 있어요.
체력은 더 좋아졌네요. 그래서...
자연스런 현상이라 억지로 바꾸는것도 거스르는 거라 생각하고 있어요.

[...]

저도 동갑... 저도 생리가 시원찮네요 ㅠㅠ
병원을 가봐야 되나 싶기도 하고 귀찮기도 하고
이렇게 몇년이나 더 할 수 있을지..