40세 미혼 영양제, 한약, 홍삼 등등 한번도 안 먹어봤는데 영양제부터 시작하려는데 추천부탁드려요
작성일 : 2016-07-05 11:07:20
2148636
영양제, 한약, 홍삼 등등 건강 보조식품 한번도 먹어본적이 없는데요, 영양제부터 슬슬 챙겨 먹으려고 하는데 뭘 먹어야될까요~?
비타민C, 비타민D, 철분제, 마그네슘, 기타 무기질, 오메가, 유산균 등등 먹어야될게 엄청~많던데 뭘 먹어야하는지 모르겠어요~
그리고 영양제 이것저것 여러개 한번에 먹어도 되는건가용~??
IP : 112.219.xxx.86
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.5 11:15 AM
(210.217.xxx.81)
종합비타민 드시고 오메가 3정도?
영양제보다는 걷는 습관 햇빛보는 습관 이런거 기르심이 더 좋을듯해요
2. ...
'16.7.5 11:23 AM
(122.40.xxx.85)
40대 중바나 부부 배변활동을 위해 요구르트정도 챙겨먹어요.
영양제보다는 꾸준히 운동하시는건 어떨까요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 574130 |
상사한테 찍혔나봐요ㅜㅜ 8 |
ㅗᆞ |
2016/07/06 |
2,783 |
| 574129 |
결혼 십주년데 리스로 9년이라면 22 |
ㅇㅇ |
2016/07/06 |
8,895 |
| 574128 |
프랑스에 벽화가 너무 예쁜 여기는 어디일까요? 혹시 아시는 분... 4 |
,, |
2016/07/06 |
1,786 |
| 574127 |
주한미군 전우회 연내 출범…월터 샤프 초대 회장 내정 1 |
왜일까 |
2016/07/06 |
584 |
| 574126 |
영화 굿바이싱글 중1아이랑 보기 괜찮을까요? 5 |
mom |
2016/07/06 |
1,332 |
| 574125 |
알바 교대시간 문의? 2 |
년매출억 |
2016/07/06 |
753 |
| 574124 |
흑설탕 팩 하고 남은 요쿠르트 3 |
... |
2016/07/06 |
1,492 |
| 574123 |
박유천 사건이요 6 |
답답 |
2016/07/06 |
4,482 |
| 574122 |
집내놓겠다고 집주인한테 전화왔는데 9 |
어쩜 |
2016/07/06 |
5,562 |
| 574121 |
생물 연어 그냥 먹으면 안되나요? 1 |
연어 |
2016/07/06 |
1,549 |
| 574120 |
으악 강패베리에 강용석 떴어요. 꺄악 8 |
맞다맞네 |
2016/07/06 |
10,463 |
| 574119 |
작사가 김이나 처럼 분위기 있고 귀엽게 생기고 싶어요 4 |
김이나 |
2016/07/06 |
3,107 |
| 574118 |
드라마 기억남는 명장면 댓글 달기 해볼까요? 13 |
명장면 |
2016/07/06 |
1,274 |
| 574117 |
아들의 배신 1 |
푸 |
2016/07/06 |
2,149 |
| 574116 |
제가 친구에게 정 떨어진 이유가 뭘까요? 81 |
좋은 친구인.. |
2016/07/06 |
21,864 |
| 574115 |
얼음정수기에 중금속이라면..업소용 제빙기는 어떨까요..?ㅠㅠㅠㅠ.. 2 |
아이스커피 |
2016/07/06 |
2,316 |
| 574114 |
포트락파티에 성의없이 해오는 사람 14 |
얌순 |
2016/07/06 |
10,560 |
| 574113 |
박상아 여전히 이쁜가요? 25 |
돈환장녀 |
2016/07/06 |
8,382 |
| 574112 |
‘크리에이티브 코리아’, 프랑스 슬로건 표절 |
보세요 |
2016/07/06 |
918 |
| 574111 |
Creative Korea=Creative France 8 |
Korea |
2016/07/06 |
1,190 |
| 574110 |
수술후 배에 테이프 끈끈이 어떻게 지우나요? 5 |
배짱 |
2016/07/06 |
1,377 |
| 574109 |
국정원 여직원 감금 혐의' 무죄.."본인 의지로 안 나.. 6 |
이런 판사 .. |
2016/07/06 |
1,111 |
| 574108 |
제주 살이를 낭만으로만 생각하는 .. 31 |
.. |
2016/07/06 |
7,968 |
| 574107 |
해외 도피여행, 어떨까요?? 10 |
질문 |
2016/07/06 |
2,141 |
| 574106 |
기본티는 빈티나 보이는 30대예요 27 |
코디꽝 |
2016/07/06 |
7,480 |
