40세 미혼 영양제, 한약, 홍삼 등등 한번도 안 먹어봤는데 영양제부터 시작하려는데 추천부탁드려요
작성일 : 2016-07-05 11:07:20
2148636
영양제, 한약, 홍삼 등등 건강 보조식품 한번도 먹어본적이 없는데요, 영양제부터 슬슬 챙겨 먹으려고 하는데 뭘 먹어야될까요~?
비타민C, 비타민D, 철분제, 마그네슘, 기타 무기질, 오메가, 유산균 등등 먹어야될게 엄청~많던데 뭘 먹어야하는지 모르겠어요~
그리고 영양제 이것저것 여러개 한번에 먹어도 되는건가용~??
IP : 112.219.xxx.86
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.5 11:15 AM
(210.217.xxx.81)
종합비타민 드시고 오메가 3정도?
영양제보다는 걷는 습관 햇빛보는 습관 이런거 기르심이 더 좋을듯해요
2. ...
'16.7.5 11:23 AM
(122.40.xxx.85)
40대 중바나 부부 배변활동을 위해 요구르트정도 챙겨먹어요.
영양제보다는 꾸준히 운동하시는건 어떨까요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 573746 |
믹서기로 간 과일채소 쥬스 더 부드럽게 하려면?? 6 |
쥬스만들기 |
2016/07/05 |
2,087 |
| 573745 |
감자 냉장고에 보관해도 되나요? 4 |
어쩌나 |
2016/07/05 |
2,476 |
| 573744 |
40세 미혼 영양제, 한약, 홍삼 등등 한번도 안 먹어봤는데 영.. 2 |
꼬내기씨 |
2016/07/05 |
1,503 |
| 573743 |
요즘 핫한 선글라스 추천해주세요~ 4 |
블랙라벨 |
2016/07/05 |
1,775 |
| 573742 |
[앵커브리핑] '이상한 방송'.. 홍보수석이 전화를 할 곳은 |
ㅇㅇ |
2016/07/05 |
587 |
| 573741 |
듀엘 옷 예쁜가요?? 5 |
gg |
2016/07/05 |
2,547 |
| 573740 |
차 없이 혼자 여행 다닐수 있는곳이 있을까요? 5 |
혼자 |
2016/07/05 |
1,832 |
| 573739 |
힐러리체제로 돌입하는 미국 민주당의 정강정책 초안공개 9 |
미국민주당 .. |
2016/07/05 |
609 |
| 573738 |
다리 레이저 제모요 3 |
지영 |
2016/07/05 |
1,584 |
| 573737 |
맞벌이는 엄마와 아이 성향에 따라 영향이 달라지는것같아요. 2 |
유리아이 |
2016/07/05 |
1,113 |
| 573736 |
햄스터가 죽었어요,, 13 |
,,,, |
2016/07/05 |
2,673 |
| 573735 |
같이 소풍가서 자기 음식 도로 집어넣는 사람은 뭔가요.. 14 |
이해불가.... |
2016/07/05 |
4,849 |
| 573734 |
클러치백 추천해주세요 |
앙이뽕 |
2016/07/05 |
693 |
| 573733 |
라붐 심쿵 4 |
한참 뒷북 |
2016/07/05 |
1,181 |
| 573732 |
“불만 왜 없었겠나, 노통은 전화 한 통 없었다” 3 |
ㅠㅠ |
2016/07/05 |
2,218 |
| 573731 |
자랑하고 싶어요 16 |
속마음 |
2016/07/05 |
5,570 |
| 573730 |
남편이 자꾸 맘대로 옷을 사요 8 |
ㅜㅜ |
2016/07/05 |
2,643 |
| 573729 |
특목고에서 전교권하는 애들은 8 |
ㅇㅇ |
2016/07/05 |
4,259 |
| 573728 |
아이폰으로 알뜰폰 이용시 오케이캐쉬백.... |
토마토 |
2016/07/05 |
1,116 |
| 573727 |
벽 보고 앉히나요 벽을 등지고 앉히나요. 3 |
애들 책상 .. |
2016/07/05 |
1,217 |
| 573726 |
갤러리장, 슬라이딩장 어떤게 좋을지..조언 구해요 ~~ 2 |
ㅁㅁ |
2016/07/05 |
930 |
| 573725 |
우희진 나오는 아침드라마 보시는 분 3 |
... |
2016/07/05 |
1,508 |
| 573724 |
강하나 스트레칭 아세요? 4 |
dd |
2016/07/05 |
3,284 |
| 573723 |
청와대 서별관회의, 대우조선 회계 조작 알고도 4조 지원 3 |
혈세도둑들 |
2016/07/05 |
627 |
| 573722 |
인데버, 발란더, .. 비도 오는데 영드 미드 추천해주세요 14 |
영드 |
2016/07/05 |
3,076 |
