40세 미혼 영양제, 한약, 홍삼 등등 한번도 안 먹어봤는데 영양제부터 시작하려는데 추천부탁드려요
작성일 : 2016-07-05 11:07:20
2148636
영양제, 한약, 홍삼 등등 건강 보조식품 한번도 먹어본적이 없는데요, 영양제부터 슬슬 챙겨 먹으려고 하는데 뭘 먹어야될까요~?
비타민C, 비타민D, 철분제, 마그네슘, 기타 무기질, 오메가, 유산균 등등 먹어야될게 엄청~많던데 뭘 먹어야하는지 모르겠어요~
그리고 영양제 이것저것 여러개 한번에 먹어도 되는건가용~??
IP : 112.219.xxx.86
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.5 11:15 AM
(210.217.xxx.81)
종합비타민 드시고 오메가 3정도?
영양제보다는 걷는 습관 햇빛보는 습관 이런거 기르심이 더 좋을듯해요
2. ...
'16.7.5 11:23 AM
(122.40.xxx.85)
40대 중바나 부부 배변활동을 위해 요구르트정도 챙겨먹어요.
영양제보다는 꾸준히 운동하시는건 어떨까요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 573925 |
검찰 어거지 모두 받아들인 한상균 중형 선고 4 |
민중총궐기 |
2016/07/05 |
733 |
| 573924 |
친구들 출산선물, 돌선물 꼬박꼬박 챙기시나요? 12 |
동키 |
2016/07/05 |
3,186 |
| 573923 |
싱가폴 여행 가보신분.. 8 |
dd |
2016/07/05 |
2,514 |
| 573922 |
휜다리 경험자님~~ 11 |
아이고 |
2016/07/05 |
2,440 |
| 573921 |
가라오케는 뭐하고 노는데인가요? 7 |
... |
2016/07/05 |
9,623 |
| 573920 |
김치찌개말고 돼지목살넣고 할수있는 찌개 있나요? 6 |
궁금 |
2016/07/05 |
1,770 |
| 573919 |
청와대에서 새누리당 의원들만 초청 하나요? |
^^ |
2016/07/05 |
547 |
| 573918 |
선생님이 화를 너무 자주내서, 잔뜩 겁먹은 아이 어떻해야 할까요.. 6 |
웃자0 |
2016/07/05 |
2,073 |
| 573917 |
요즘 기사식당 2 |
아님 |
2016/07/05 |
1,404 |
| 573916 |
디지털 피아노를 살려고 해요,, 어떤걸 사야 할까요?? 꼭좀,,.. 6 |
피아노 |
2016/07/05 |
1,518 |
| 573915 |
사이판 마나가하섬 다녀오신 분들께 질문이요~ 9 |
월드리조트 |
2016/07/05 |
4,094 |
| 573914 |
1년 미국 일정 가야하겠지요?? 4 |
미쿡 |
2016/07/05 |
998 |
| 573913 |
중국 패키지 여행시에 환전 3 |
나마야 |
2016/07/05 |
1,114 |
| 573912 |
자존감 높다/낮다의 기준은 뭔가요? 29 |
자존 |
2016/07/05 |
6,692 |
| 573911 |
이지케이 사용해 보신 분 |
급 도움요청.. |
2016/07/05 |
3,390 |
| 573910 |
가장 좋은 식기세척기 추천해 주세요 8 |
... |
2016/07/05 |
5,315 |
| 573909 |
서울 경기 인근에 수박밭 체험할 수 있는데 있을까요? 1 |
.. |
2016/07/05 |
770 |
| 573908 |
나를 찾는 사람이 없어 외로운거. 9 |
음 |
2016/07/05 |
3,717 |
| 573907 |
국민을 무서워하지 않으면서 왜 보도간섭? 3 |
ㅇㅇ |
2016/07/05 |
572 |
| 573906 |
또 오해영.. 예지원 4 |
.. |
2016/07/05 |
4,101 |
| 573905 |
러쉬아워 보드게임 차량에서 가능할까요? 7 |
.. |
2016/07/05 |
823 |
| 573904 |
38사기동대 악역들 목소리 너무 좋네요 7 |
,,,,, |
2016/07/05 |
1,669 |
| 573903 |
삼시세끼 고창편 1회 초반에 나온 팝송 1 |
팝송제목 |
2016/07/05 |
1,527 |
| 573902 |
혈압주의..박근혜가 국내여행으로 경제 살리랍니다 11 |
미친X |
2016/07/05 |
3,386 |
| 573901 |
엠네스티: 한상균 위원장에 징역 5년 선고, 평화 시위 위축시켜.. 1 |
........ |
2016/07/05 |
584 |
