40세 미혼 영양제, 한약, 홍삼 등등 한번도 안 먹어봤는데 영양제부터 시작하려는데 추천부탁드려요
작성일 : 2016-07-05 11:07:20
2148636
영양제, 한약, 홍삼 등등 건강 보조식품 한번도 먹어본적이 없는데요, 영양제부터 슬슬 챙겨 먹으려고 하는데 뭘 먹어야될까요~?
비타민C, 비타민D, 철분제, 마그네슘, 기타 무기질, 오메가, 유산균 등등 먹어야될게 엄청~많던데 뭘 먹어야하는지 모르겠어요~
그리고 영양제 이것저것 여러개 한번에 먹어도 되는건가용~??
IP : 112.219.xxx.86
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.7.5 11:15 AM
(210.217.xxx.81)
종합비타민 드시고 오메가 3정도?
영양제보다는 걷는 습관 햇빛보는 습관 이런거 기르심이 더 좋을듯해요
2. ...
'16.7.5 11:23 AM
(122.40.xxx.85)
40대 중바나 부부 배변활동을 위해 요구르트정도 챙겨먹어요.
영양제보다는 꾸준히 운동하시는건 어떨까요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 573941 |
혹시 소방 안전관리자 이런 시설쪽으로 근무하는분 계신가요? 6 |
.. |
2016/07/05 |
1,520 |
| 573940 |
스테인레스냄비 세척은 뭐로하나요 6 |
삼산댁 |
2016/07/05 |
2,462 |
| 573939 |
why 한국사 2010년도 중고책 내용은 같은가요? 1 |
잘될 |
2016/07/05 |
984 |
| 573938 |
근로소득자에게 부양가족이라하면 1 |
부양가족 |
2016/07/05 |
599 |
| 573937 |
방송에 배드민턴 이용대가 나오는데... 8 |
..... |
2016/07/05 |
2,696 |
| 573936 |
흑설탕 요구르트팩 엿됐어요 ㅠㅠ 23 |
ㅏㅏ |
2016/07/05 |
4,166 |
| 573935 |
뭉친 어깨를 푸는 비법 목침 5 |
정보 |
2016/07/05 |
2,814 |
| 573934 |
대상포진 후유증있나요? 대상포진 잘아시는 분이나 약사분 계.. 10 |
Eeee |
2016/07/05 |
4,461 |
| 573933 |
공복을 지켜 먹어야하는 약이 있는데, 물도 마시면 안 될까요? 2 |
어려워요 |
2016/07/05 |
679 |
| 573932 |
서울 힐튼호텔에서 일본 자위대 행사 한다네요 7 |
나라꼴 |
2016/07/05 |
944 |
| 573931 |
첫 애 몇 살에 낳으셨나요? 19 |
님들 |
2016/07/05 |
3,385 |
| 573930 |
역세권 소형이란?? 24평? 32평? 4 |
11 |
2016/07/05 |
1,914 |
| 573929 |
모야모야병 여대생 피의자가 공채 개그맨 출신이래요 6 |
..... |
2016/07/05 |
5,857 |
| 573928 |
초등 저학년 보통 몇시에 재우세요? 6 |
... |
2016/07/05 |
1,436 |
| 573927 |
시터 이모님 고민... 24 |
두둥실 |
2016/07/05 |
7,033 |
| 573926 |
장하준 "한국 경제 위기, 밀실 결정자 처벌해야&quo.. 1 |
샬랄라 |
2016/07/05 |
859 |
| 573925 |
검찰 어거지 모두 받아들인 한상균 중형 선고 4 |
민중총궐기 |
2016/07/05 |
733 |
| 573924 |
친구들 출산선물, 돌선물 꼬박꼬박 챙기시나요? 12 |
동키 |
2016/07/05 |
3,186 |
| 573923 |
싱가폴 여행 가보신분.. 8 |
dd |
2016/07/05 |
2,514 |
| 573922 |
휜다리 경험자님~~ 11 |
아이고 |
2016/07/05 |
2,440 |
| 573921 |
가라오케는 뭐하고 노는데인가요? 7 |
... |
2016/07/05 |
9,623 |
| 573920 |
김치찌개말고 돼지목살넣고 할수있는 찌개 있나요? 6 |
궁금 |
2016/07/05 |
1,770 |
| 573919 |
청와대에서 새누리당 의원들만 초청 하나요? |
^^ |
2016/07/05 |
547 |
| 573918 |
선생님이 화를 너무 자주내서, 잔뜩 겁먹은 아이 어떻해야 할까요.. 6 |
웃자0 |
2016/07/05 |
2,073 |
| 573917 |
요즘 기사식당 2 |
아님 |
2016/07/05 |
1,404 |
