등이 화닥거려요

[갱년기]

폐경된 지 몇 년 됐구요

여름만 되면 등에 열이 나 죽겠어요

등판을 이등분 했을 때 목아래서 윗부위가 전체적으로 그래요

비가 와서 실내온도가 27도로 떨어져 살 만 한대도

그 부위는 화닥거려요

이거 무슨 증세일까요

무슨 과에 가서 물어볼까요

[아이스보리베게]

저도 그래요 폐경이후 얼굴은 확끈거리지
않는데 등만 불덩이를 이고 있는것 같아
자다가도 푹잠들지 못해요
특히 전 체질이 온몸이 차가운 편이라서
몸에 열이 나니 한증막에 들어와
있다고 해야 하나~
지난주 엄지제왕프로에서 아이스보리베게
만드는게 나와 저도 만들어 목에
두르고 자니 어느정도 해소가 되긴 하네요

[원글]

순환이 안되서 그럴까요
이놈의 영감을 콱~
가끔 순환을 시켜줘야 할 거 아냐 ㅎㅎ

잠은 한번 잠들면 죽은 듯이 자긴 해요

[순환?]

운동하셔야 하는거 아니에요?

[원글]

요가 정도는 주 3회 하고 있어요~