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다이어트로 쳐진 가슴, 운동으로 올릴수있나요?

다니 조회수 : 2,722
작성일 : 2016-06-22 16:04:59
심한 다이어트로 근육이 줄어들었는데 가슴도 다 쳐졌어요ㅠ
나이도 많아 회복이 안되네요.
운동으로 쳐진 가슴 효과보신 분 있나요?
IP : 211.222.xxx.208
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안되요
    '16.6.22 4:19 PM (1.102.xxx.24)

    다이어트로 지방이 빠지면서 쳐진건데
    운동으로 무슨 수가 나겠나요?

  • 2. 돌돌엄마
    '16.6.22 5:16 PM (222.101.xxx.26)

    안된대요. 인스타그램에 다이어트로 유명한 여자들 슴밍아웃(슴가수술 커밍아웃) 하더라고요. 운동으로 안된대요. 운동하면 근육 늘고 지방 줄잖아요? 가슴은 지방이라 가슴은 빠지지 커지지 않는대요....

  • 3. ..
    '16.6.22 5:34 PM (121.65.xxx.69) - 삭제된댓글

    가슴근육운동하면 좀 올라붙지 않을까요?

  • 4. 중력
    '16.6.22 5:37 PM (58.140.xxx.82)

    우리 요가 샘도.....머슬 마니아 대회 나가고 싶지만.....가슴 수술해야 된다고 해서 안나가신다고..

    가슴은 수술말곤 대안이 없을듯.

  • 5. ..
    '16.6.22 7:36 PM (211.187.xxx.26) - 삭제된댓글

    그건 나이 때문이 아니에요 원래 살빠지면 가슴은 확 줄어들어요

  • 6. ..
    '16.6.22 11:09 PM (112.140.xxx.23)

    다욧을 식이로만 하셨나요?
    그럼 가슴 걱정을 할게 아니라 근육 부터 만드세요
    근육 줄어들면 몸이 제 기능을 못해요.

    근육의 중요성...아시면
    그깟 가슴 처진건 눈에도 안 보일겁니다.

  • 7. 보험몰
    '17.2.3 11:20 PM (121.152.xxx.234)

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