의도치않게 18:6 간헐적 단식은 많이들하고 있지 않나요?
작성일 : 2016-06-21 11:21:22
2140870
아침 한끼만 안먹어도 1시에 점심먹고 7시에 저녁먹으면
자동으로 딱 18시간 단식되는건데..
저포함 아침안먹고 나오는 사람이 대부분이에요
의도치는 않았지만 다들 이미 간헐적단식을 하고있는 셈인데..
그럼에도 유지만될 뿐 살은 안빠지죠 ㅋ
원래 그렇게 살아왔어서...
타이트하게 고구마 삶은달걀로 들어가야할까봐요ㅠ
IP : 223.33.xxx.121
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 568228 |
대상포진 일까요 |
ᆢ |
2016/06/21 |
695 |
| 568227 |
학교 급식비도 올랐네요 16 |
울동네 |
2016/06/21 |
2,336 |
| 568226 |
어떻게 키워야 중2병 약하게하고 지나가나요? 15 |
. . . .. |
2016/06/21 |
3,363 |
| 568225 |
아니 박유천 때문에 나라 망한다던 정치충들은 13 |
ㅇㅇ |
2016/06/21 |
1,195 |
| 568224 |
Why뉴스] "세월호에 정말 철근 400톤이 실렸었나?.. |
권영철 기자.. |
2016/06/21 |
608 |
| 568223 |
영어고수님들~^^Moon face... 9 |
영어야 영어.. |
2016/06/21 |
1,617 |
| 568222 |
남편관리좀 잘하시지 그랬어요 라고 했다네요 김민희 미친; 50 |
김민희가 |
2016/06/21 |
31,042 |
| 568221 |
배고픔을 느끼는게 얼마만인지... 1 |
음 |
2016/06/21 |
868 |
| 568220 |
다시 태어나면 저도 약사로 7 |
ㅇㅇ |
2016/06/21 |
2,557 |
| 568219 |
요즘 애들이 잘생기긴 뭐가 다 잘생겼어요? 13 |
딸기체리망고.. |
2016/06/21 |
3,433 |
| 568218 |
아이들을 위한 엄마들 모임 억지로라도 하는게 좋을까요?? 9 |
고민 |
2016/06/21 |
2,155 |
| 568217 |
국내 070인터넷 공유기와 전화기 갖고 미국 가서 사용하는 법?.. 9 |
인터넷 전화.. |
2016/06/21 |
1,451 |
| 568216 |
도대체 공사가 왜 필요한지 모르겠어요 2 |
dkdkdk.. |
2016/06/21 |
1,016 |
| 568215 |
지루성 피부염 경험해보신분 14 |
엉엉 |
2016/06/21 |
6,349 |
| 568214 |
이불 속통 분리 vs 차렵 3 |
간절기 |
2016/06/21 |
1,786 |
| 568213 |
인천공항 라운지 이용해보신분..? 16 |
여행자 |
2016/06/21 |
3,501 |
| 568212 |
연예인 뉴스 지겨워요 그만해요 전기 사유화되면요 4 |
aa;g;s.. |
2016/06/21 |
940 |
| 568211 |
의도치않게 18:6 간헐적 단식은 많이들하고 있지 않나요? |
ㅇㅇ |
2016/06/21 |
1,562 |
| 568210 |
1층으로 이사왔는데..각종 냄새가 나네요. 10 |
냄새잡는법 |
2016/06/21 |
3,903 |
| 568209 |
부산 숙소 위치 한번만 도와주세요 6 |
여행 |
2016/06/21 |
1,551 |
| 568208 |
뉴스톡] '농협' 명칭 사용료가 1년에 3000억원..속끓는 농.. |
이미 레임덕.. |
2016/06/21 |
951 |
| 568207 |
새누리당 (냉펑) 4 |
... |
2016/06/21 |
1,513 |
| 568206 |
"김영란법 시행하면 연간 11조 이상 경제손실 18 |
4대강에 처.. |
2016/06/21 |
1,277 |
| 568205 |
스피닝 살 빠져요? 13 |
... |
2016/06/21 |
4,418 |
| 568204 |
이 게 법적으로 가능한가요? 1 |
..... |
2016/06/21 |
670 |
