의도치않게 18:6 간헐적 단식은 많이들하고 있지 않나요?
작성일 : 2016-06-21 11:21:22
2140870
아침 한끼만 안먹어도 1시에 점심먹고 7시에 저녁먹으면
자동으로 딱 18시간 단식되는건데..
저포함 아침안먹고 나오는 사람이 대부분이에요
의도치는 않았지만 다들 이미 간헐적단식을 하고있는 셈인데..
그럼에도 유지만될 뿐 살은 안빠지죠 ㅋ
원래 그렇게 살아왔어서...
타이트하게 고구마 삶은달걀로 들어가야할까봐요ㅠ
IP : 223.33.xxx.121
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 568428 |
세월호798일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 8 |
bluebe.. |
2016/06/21 |
418 |
| 568427 |
생밤 보관 2 |
가을 |
2016/06/21 |
787 |
| 568426 |
전기포트와 환경호르몬..선택? 6 |
현이 |
2016/06/21 |
3,465 |
| 568425 |
나도 남자로 태어나면 쓰레기 처럼 살까..? 15 |
ㅡㅡ |
2016/06/21 |
2,717 |
| 568424 |
서울대병원 당일 진료 볼 수 있나요 12 |
초4맘 |
2016/06/21 |
2,862 |
| 568423 |
비오기 전이라 습한데 미세먼지까지.. 14 |
... |
2016/06/21 |
2,306 |
| 568422 |
잘생긴 여자는 어떤거죠? 41 |
ㅇ |
2016/06/21 |
12,621 |
| 568421 |
기사읽다가 우연히 봤는데 이주영이라고 옛날에 활동했던 여배우 복.. 7 |
ㅇㅇ |
2016/06/21 |
2,713 |
| 568420 |
항암치료 해 보신분들 7월부터 시작인데 앞으로 어떤 일들이 13 |
. |
2016/06/21 |
3,661 |
| 568419 |
지분이 얼마안되는 집 재개발시 이익 없나요? 5 |
질문 |
2016/06/21 |
3,046 |
| 568418 |
파는 된장은 왜 맛있죠?? 7 |
.. |
2016/06/21 |
2,400 |
| 568417 |
겨드랑이 제모나 콧털제거 어떻게 하시나요? 8 |
여름 |
2016/06/21 |
3,077 |
| 568416 |
흑색종 아시는 분 계신가요. 9 |
킁킁 |
2016/06/21 |
7,239 |
| 568415 |
지워진 카톡 복원 되나요? 2 |
복원 |
2016/06/21 |
4,503 |
| 568414 |
ebs인강 수학쌤 추천요~ 3 |
수학 |
2016/06/21 |
1,453 |
| 568413 |
내가 안하겠다 하면 그만인가요? 4 |
.. |
2016/06/21 |
1,520 |
| 568412 |
전화번호 여쭤요 4 |
,, |
2016/06/21 |
660 |
| 568411 |
요즘 극장에서 재미있는 영화 소개 좀 해주세요. 4 |
.... |
2016/06/21 |
1,287 |
| 568410 |
유니클로, 르메르 옷멋있어요. ㅠㅠ 8 |
우익끌로지만.. |
2016/06/21 |
5,739 |
| 568409 |
좋은 글귀.. 1 |
OO |
2016/06/21 |
760 |
| 568408 |
집 팔았는데 팔고나니 불안해서 다시사야하나 싶어요 11 |
집 팔았어요.. |
2016/06/21 |
5,554 |
| 568407 |
보통 원천징수 영수증같은거 은행거래할때 필요한가요 1 |
yes |
2016/06/21 |
487 |
| 568406 |
생각해보니 김민희가 예전에 대중들에게 평민 어쩌고 했던 애 아닌.. 8 |
헐 |
2016/06/21 |
6,047 |
| 568405 |
지갑 사면 얼마나 쓰세요? 20 |
ㅈㅅㅊ |
2016/06/21 |
4,165 |
| 568404 |
전기 가스 민영화되면 전기세 많이 나오나요? 7 |
장마 |
2016/06/21 |
1,330 |
