시골에서 보내준 찹쌀이 십킬로나 있는데
살찔거 같아 조금씩 먹다가
콩등 잡곡이랑 찹쌀을 반이나 섞어 밥을 했어요.
좋은 찹쌀이라 그런가 쫀득하니 너무 맛있어요
김치랑만 먹어도 맛있는 찰밥
자꾸 생각나네요
찹쌀 소비도 해야하고 너무ㅈ맛있는데
다만 살 찔끔 봐 고민이네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰밥 살 찌겠죠?
육곡 조회수 : 2,081
작성일 : 2016-06-18 08:46:30
IP : 61.79.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 살찌죠
'16.6.18 9:02 AM (211.36.xxx.12)약밥만들면 푹푹 줄긴하는데 ㅋ
2. 그럼요
'16.6.18 9:22 AM (180.66.xxx.214)찹쌀이 당 지수(GI)가 엄청 높아요.
멥쌀현미의 거의 2배 정도 됩니다.
그래서 다이어트 할 때 현미밥 먹는 거에요.
반대로 생각해보면 찰밥은
살 안 쪄서 고민인 분들이 드시면 효과 보실 수 있지요.3. ..
'16.6.18 10:10 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글우리집 애들 너무 말랐을때
찰밥지어 갓 구운 김에 싸서 먹임 밥을 더 먹었어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 567944 | 티몬에서 핸드폰 사도 괜찮은지? | 봉지 | 2016/06/18 | 439 |
| 567943 | 요새 젊은 엄마들 6 | 맘 | 2016/06/18 | 4,558 |
| 567942 | 전봇대같은데 붙어있는 급매 광고지들.. 7 | 길거리에.... | 2016/06/18 | 1,484 |
| 567941 | (스크랩)연예인 스캔들에 빠져있는동안 일어난 일 | ... | 2016/06/18 | 684 |
| 567940 | (스크랩)민영화 현실 1 | ... | 2016/06/18 | 643 |
| 567939 | "임우재 변호인단, 조선일보 상대로 민사 소송해야&qu.. 5 | 샬랄라 | 2016/06/18 | 2,657 |
| 567938 | 신화방송 대본이 있나요? 10 | ㅇㅇ | 2016/06/18 | 1,478 |
| 567937 | 이 사주글 어떻게 생각하세요 9 | .. | 2016/06/18 | 3,110 |
| 567936 | 박주민 의원 트윗 7 | 먹먹하네요 | 2016/06/18 | 1,714 |
| 567935 | 정녕 ..초딩저학년.중딩 한방을 쓰니 너무 싸우네요 3 | 방방 | 2016/06/18 | 1,350 |
| 567934 | 과외교사 나이 많으면 부담스럽나요? 11 | .... | 2016/06/18 | 3,249 |
| 567933 | 초2딸 반항 말대답 어떻게 잡을까요? 3 | 휴 | 2016/06/18 | 2,381 |
| 567932 | 많이 베풀고 많이 바라시는 시댁 34 | 냐냐냐 | 2016/06/18 | 8,008 |
| 567931 | 무리해서 집평수 넓혀 갈까요? 8 | 그러고 싶다.. | 2016/06/18 | 2,805 |
| 567930 | 박유천,어릴 때 화장실학대니 하면서 원인 찾지 마세요 21 | 푸른연 | 2016/06/18 | 8,991 |
| 567929 | 재계약시 반전세 전환 4 | ... | 2016/06/18 | 1,635 |
| 567928 | 딸 친구 땜에 화가 나는데요 105 | 화나요 | 2016/06/18 | 20,092 |
| 567927 | 홍만표씨는 어디갔나요?? 11 | ㅇㅇ | 2016/06/18 | 1,304 |
| 567926 | 성추행에 그때그때 순발력있게 대처하려면 연습해야하는지 11 | ㅇㅇ | 2016/06/18 | 2,005 |
| 567925 | 오이지 국물 재사용 가능한가요? 2 | 레오 | 2016/06/18 | 1,242 |
| 567924 | 드라마 오나의귀신님 혼자 보기 안 무서울까요? 4 | ㅎㄷ | 2016/06/18 | 1,124 |
| 567923 | 0아르헨티나 사시거나 잘아시는분 2 | 점둘 | 2016/06/18 | 674 |
| 567922 | 작은집 세가족 어느정도 괜찮나요? 3 | 상대적이지만.. | 2016/06/18 | 1,493 |
| 567921 | 즐거운일은 하나도 없이 사는게 정상은 아니겠죠? 5 | ㅅㅅ | 2016/06/18 | 1,786 |
| 567920 | 여학생, 문과이과 고민중이에요 6 | 바다짱 | 2016/06/18 | 1,685 |