크게 몇 스푼....이정도면 충분할까요?....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
변비땜에 올리브 오일 먹으려는데..
ㅇㅇ 조회수 : 1,246
작성일 : 2016-06-17 10:23:25
어느 정도로 먹어야 좋을까요?
IP : 175.209.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 밥 수저로
'16.6.17 10:34 AM (121.155.xxx.234)한스픈씩.. 먹기 힘들던데요
2. 클라라
'16.6.17 11:41 AM (182.228.xxx.84)변비에는... 무조건 많이 먹는게 최고입니다. 식사량이 적어서 안나오는 거예요 ㅠ.ㅠ
곶감 같은거 드시면 안되고요. 배변에 좋은 야채 과일 요구르트 많이 드심 좋아요.
올리브유는 그 당시만 효과가 있는데, 먹어서 효과보기까지는 시간 좀 걸려요..3. 코코넛 오일
'16.6.17 11:45 AM (121.161.xxx.11)매일 아침 공복에 한스푼.. 변비 없어졌어요
저는 코코넛오일 향을 원래부터 좋아해서 꾸준히 먹었어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 581204 | 콘도에서 두가족이 문열어놓고 지내요 4 | ... | 2016/07/31 | 4,923 |
| 581203 | 하태경 "북한 대남방송 허용하고 드론으로 삐라뿌려야&q.. | 부산해운대 | 2016/07/31 | 439 |
| 581202 | 질투시기는 어떤 사람들이 받나요? 7 | ........ | 2016/07/31 | 6,522 |
| 581201 | 택시 기사님과의 짧은 대화 28 | alone | 2016/07/31 | 7,656 |
| 581200 | 옥중화.. 제가 유일하게 보게 된 드라마인데요. 10 | 우리 둘째 | 2016/07/31 | 2,788 |
| 581199 | 남편이 한사람과의 카톡지운걸 발견 마음이 지옥이네요 17 | ㄱㅅ | 2016/07/31 | 16,016 |
| 581198 | 굿 와이프에서... 3 | 선택 | 2016/07/31 | 2,362 |
| 581197 | 흑석동 고등학교 5 | 중3맘 | 2016/07/31 | 1,671 |
| 581196 | 공부를 일정기간 쉰 후에 하면 왜 실력이 더 좋아져있을까요? 2 | ddd | 2016/07/31 | 1,516 |
| 581195 | 인테리어 조언 부탁드립니다 4 | .. | 2016/07/31 | 1,000 |
| 581194 | 끝에서 두번째 사랑 , 일드 ,김희애 31 | ... | 2016/07/31 | 12,158 |
| 581193 | 누군가를 진심으로 사랑한다면... 9 | 사랑 | 2016/07/31 | 3,285 |
| 581192 | (펑했습니다.) 7 | dd | 2016/07/31 | 3,139 |
| 581191 | 식도 올리고 신혼집에서도 같이 살았는데 혼인신고만 안한거요 4 | ... | 2016/07/31 | 4,801 |
| 581190 | 이런 남자면 어떨것같나요 5 | ... | 2016/07/31 | 1,615 |
| 581189 | 이제는 tv고발 프로 믿을 수가 없네요 5 | 뇌물 안주면.. | 2016/07/31 | 3,199 |
| 581188 | 계곡에서 자릿세 받는 거 불법 맞죠? 6 | ... | 2016/07/31 | 2,983 |
| 581187 | 처음으로 우울증약이라도 먹고싶다는 생각이드네요 2 | ㄹㄹ | 2016/07/31 | 1,475 |
| 581186 | 호텔 조식을 좋아해요 112 | 호텔 | 2016/07/31 | 22,546 |
| 581185 | 할아버지와전단지 4 | 대추나무 | 2016/07/31 | 1,055 |
| 581184 | 결혼할 사람에게 충격적인 얘기를 들었어요 149 | .. | 2016/07/31 | 35,443 |
| 581183 | 요즘들어 생리때 두통이 생기네요. 2 | 두통 | 2016/07/31 | 1,407 |
| 581182 | 베트남 패키지 옵션에 3 | 나마야 | 2016/07/31 | 2,055 |
| 581181 | 영문 해석 좀 부탁 드려요 5 | 해석 | 2016/07/31 | 666 |
| 581180 | 날씬했다 뚱뚱해지면 어떤 점이 가장 부담스러워요? 23 | 궁금 | 2016/07/31 | 6,173 |