남편이 의사가 허리 운동하라고 했다고 (디스크 있어요)
훌라후프운동 할거라며 사야겠다고 하네요
제 생각엔 더 나쁠것 같거든요
디스크있으면 골프도 못치게 하잖아요
훌라후프 해도 될까요?? ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리 디스크에 훌라후프가 좋은가요?
정답 아시는분? 조회수 : 5,685
작성일 : 2016-06-13 10:11:37
IP : 61.82.xxx.223
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.13 10:20 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글건강한 분에게는 매우 좋은 운동 중 하나이나 허리디스크가 있는 분에게는 무리가 됨으로 자제하시는 것이 옳습니다.
2. ..
'16.6.13 10:22 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글여기 답변 읽어보세요.
http://m.kin.naver.com/mobile/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=707&docId=213263317...3. 감사합니다
'16.6.13 11:16 AM (61.82.xxx.223)컴하는 사람이면서 왜 찾아보지도 않고 훌라후프를 하겠다고 생각했을까요 ㅠㅠ
감사합니다~4. 허리
'16.6.13 3:10 PM (112.169.xxx.97)수영이 최고구요. 그 다음이 평지 걷기운동입니다.
걷기운동만 하신다면 되도록 하루 30분 정도 허리근력운동을 해주시면 허리에
힘이 들어가서 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 566347 | 중3 아들땜에 속상하네요 7 | .. | 2016/06/13 | 2,164 |
| 566346 | 김태리, 황광희 닮은 의외의 인물들 드디어 알아냄 5 | 넌천재야 | 2016/06/13 | 2,365 |
| 566345 | 허리 디스크에 훌라후프가 좋은가요? 3 | 정답 아시는.. | 2016/06/13 | 5,685 |
| 566344 | 요즘은 초보운전 안붙이고 다니나요? 18 | 걱정 | 2016/06/13 | 2,751 |
| 566343 | 양자분석기(측정기)라는 것 정확한가요? 5 | ^^ | 2016/06/13 | 7,337 |
| 566342 | 3년후 집 줄여 빚 갚는 노인들 4 | 참고하시라 | 2016/06/13 | 2,871 |
| 566341 | 황남빵 주문했어요 1 | ㄷㄴㄷㄴ | 2016/06/13 | 1,142 |
| 566340 | 대구 수성구 헤어컷 부탁드립니다 2 | 로즈마리 | 2016/06/13 | 926 |
| 566339 | Executive board member 를 한국어로 뭐라고 해.. 3 | 00 | 2016/06/13 | 3,144 |
| 566338 | (도움절실)홈쇼핑-겨드랑이땀셔츠 페북에 올렸어요 3 | 노호갱님 | 2016/06/13 | 1,225 |
| 566337 | 드럼세탁기에 일반세제 안좋네요. 4 | 세탁 | 2016/06/13 | 1,906 |
| 566336 | 중학생실비보험 3 | 중학생실비보.. | 2016/06/13 | 938 |
| 566335 | 냥이 키우는 집사님 봐주세요 3 | 소음에약한냥.. | 2016/06/13 | 867 |
| 566334 | 결혼 한달만에 임신,,,남편에게 전했는데 30 | 예비엄마 | 2016/06/13 | 25,014 |
| 566333 | 24평 거실 데코타일 색깔 선택좀 해주세요 7 | 바닥 | 2016/06/13 | 1,556 |
| 566332 | 거품 안나는 샴푸요.. 세정은 제대로 되긴 하는걸까요? 1 | 버블버블 | 2016/06/13 | 1,363 |
| 566331 | '대학가요제'가 없어진 특별한 이유가 있었나요? 4 | 아쉬워 | 2016/06/13 | 1,847 |
| 566330 | 용돈 얼마 주면 될까요? 2 | 여고생 | 2016/06/13 | 1,214 |
| 566329 | 오늘 안개에요? 스모그에요? 6 | dd | 2016/06/13 | 1,530 |
| 566328 | 웃지못할 빵셔틀.. 1 | 고딩 | 2016/06/13 | 1,526 |
| 566327 | 운전초보가 전하는 부탁 14 | 초보 | 2016/06/13 | 2,794 |
| 566326 | 지금 만나러갑니다..란 일본영화 말이에요. 6 | 어려워 | 2016/06/13 | 2,057 |
| 566325 | 초2. . 내아이지만 너무 멍청합니다. 정말 확 바껴서 공부.. 29 | . . . | 2016/06/13 | 7,459 |
| 566324 | 블라인더냐 믹서기냐 5 | 해독쥬스 | 2016/06/13 | 2,102 |
| 566323 | 다이어트식이 될까요? 7 | ?? | 2016/06/13 | 1,168 |