오메가3 영양 기능 정보 봐주세요
작성일 : 2016-06-08 22:02:40
2134172
집에 있는 오메가3 입니다.
1캡슐당 500mg
1일 섭취량 3캡슐 (1500mg)
1일 섭취량 당
epa dha 600mg
돈주고 산건 아니고
남편이 얻어온 건데요
순도가 높은 오메가3는 아닌거죠?
1500당 600이니...
오메가3도 잘 골라서 먹어야지
안좋은건 차라리 안먹는게 낫다는 말을 들어서요.
지금 남편이랑 저는 하루에 2개씩 먹곤 있는데
먹으면서도 긴가민긴 해서요~
360캡슐이나 있는데 버리자니 아까운 마음도 들고
고민이네요~
IP : 118.223.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'16.6.8 10:06 PM
(49.171.xxx.34)
-
삭제된댓글
그냥 들기름..고등어 드세요.
2. 릴리
'16.6.8 10:17 PM
(118.223.xxx.28)
생들기름 들깨 요리에 넣어 먹긴 하는데
한계가 있어서 많이 먹진 못해요.
고등어는 가끔 조림으로 먹어요.
섭취량이 적겠죠
3. --
'16.6.9 12:52 AM
(1.127.xxx.19)
순도는 의미없고요
그냥 여러알, 3알 드시면 되고
중요한 건 중금속 검사여부에요.
생선이 납,수은 중독이 많아서리..
믿지 못할 브랜드같으면 어디 다른 분 주시던가요
4. 릴리
'16.6.9 1:33 AM
(118.223.xxx.28)
일양약품 인데요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 564618 |
과민성 장증후군 앓고 있는데, 유산균제품 추천 부탁드려요! |
장튼튼이가 .. |
2016/06/08 |
1,075 |
| 564617 |
추적자나 펀치 같은 드라마 추천해 주세요 4 |
ㅇㅇ |
2016/06/08 |
1,756 |
| 564616 |
전세금을 돌려받긴 했는데.. 약정한 월세(?)는 못받았어요.. 2 |
... |
2016/06/08 |
1,082 |
| 564615 |
건강과 다이어트에 어느 말이 맞는건지 봐주시겠어요? 3 |
아침식사 |
2016/06/08 |
1,036 |
| 564614 |
20만원 정도 적금 어디가 좋을까요?? 대기중 3 |
적금 |
2016/06/08 |
2,502 |
| 564613 |
신라호텔이요..동대입구에서 걸으면 얼마나걸려요? 10 |
000 |
2016/06/08 |
2,099 |
| 564612 |
치질에 용뇌가루 천원어치 사서 효과 좀 보네요 5 |
ㅊㅊㅊ |
2016/06/08 |
3,018 |
| 564611 |
응암 백련산 힐스테이트 이사 괜찮을까요? 7 |
이사하고 싶.. |
2016/06/08 |
2,826 |
| 564610 |
고등학생 자녀 둔 학부모 커뮤니티 좀 큰데 어디없나요 ㅠㅠ |
235 |
2016/06/08 |
1,284 |
| 564609 |
이나라는 정말 공부밖에 없는 나라거 같네요. 15 |
00 |
2016/06/08 |
5,958 |
| 564608 |
저두 질문요.얼굴이 아나운서 신은경닮았다는것은 어떤이미지일까요?.. 10 |
날씬하고싶다.. |
2016/06/08 |
1,183 |
| 564607 |
새벽 동틀때까지 밤새워 미드 보신 경험있으세요? 어떤거였어요??.. 40 |
미드 |
2016/06/08 |
4,178 |
| 564606 |
래미안 루체하임.. 경쟁률60대1 넘는 평형도 있네요.. 6 |
대박 |
2016/06/08 |
3,259 |
| 564605 |
기혼이신분들은 남편이랑 얼마만에 처음 잤나요? 49 |
궁금 |
2016/06/08 |
35,961 |
| 564604 |
남자친구 집 첫방문때 과일바구니 선물 14 |
dd |
2016/06/08 |
4,863 |
| 564603 |
칼슘,철분,비타민,단백질이 많이 들어 있는 음식이 뭐가 있을까요.. 9 |
요리고수님들.. |
2016/06/08 |
2,386 |
| 564602 |
법률스님 좋은 말씀은 9 |
3333 |
2016/06/08 |
2,311 |
| 564601 |
오메가3 영양 기능 정보 봐주세요 3 |
릴리 |
2016/06/08 |
1,159 |
| 564600 |
마늘 장아찌 국물을 어떻게 활용할 수 있을까요? 8 |
맛있는 |
2016/06/08 |
1,382 |
| 564599 |
수술하고 의사가 퇴원하라고 하면 무조건 퇴원해야 하나요. 33 |
. |
2016/06/08 |
4,208 |
| 564598 |
아이폰 연락처에서 문자모양 안 뜨는 것 2 |
하나 여쭘 |
2016/06/08 |
942 |
| 564597 |
만약 저와 같은 상황이라면 어떻게 하시겠어요? 7 |
고민 |
2016/06/08 |
1,631 |
| 564596 |
등받이 있는 좌식의자 편한가요? 5 |
궁금 |
2016/06/08 |
1,673 |
| 564595 |
마늘 너무 좋아하는 딸 7 |
사춘기 |
2016/06/08 |
2,421 |
| 564594 |
배탈이 왜 났을까요? 2 |
나만 |
2016/06/08 |
699 |
