새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
2133039
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..
새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원래 그래요
'16.6.7 1:17 AM
(117.111.xxx.64)
하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.
2. ㅇㅇ
'16.6.7 6:18 AM
(180.229.xxx.174)
제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
쬐었더니 우울감이 없어졌어요.
3. ..
'16.6.7 10:50 AM
(112.140.xxx.23)
11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.
진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 568304 |
남편한테 친정 치부 얘기하는게 2 |
점셋 |
2016/06/19 |
1,901 |
| 568303 |
한티역 근처 - 맛있는 분식집 있나요? 2 |
맛집 |
2016/06/19 |
1,308 |
| 568302 |
어딜 가나 구설수 많은 저..어떡할까요... 25 |
.... |
2016/06/19 |
12,569 |
| 568301 |
절간같은 동네에서 소리지르는 애들 4 |
아우... |
2016/06/19 |
1,398 |
| 568300 |
대명콘도 오션월드 가는데 체험학습신청서에 뭐라고 써야할까요 8 |
지혜 |
2016/06/19 |
4,279 |
| 568299 |
마트 직화짜장면 맛있네요 |
fff |
2016/06/19 |
833 |
| 568298 |
박유천 새로운 찌라시. 70 |
대반전 |
2016/06/19 |
64,324 |
| 568297 |
공기청정기 추천해주세요. 폐가 약해서 ... 14 |
공기청정기 |
2016/06/19 |
5,212 |
| 568296 |
울동네 미녀가 많아요 9 |
맥도널 |
2016/06/19 |
3,519 |
| 568295 |
자궁 근종으로 유명한 의사분(대학병원이나...) 추천 좀 부탁드.. 12 |
자궁 |
2016/06/19 |
6,972 |
| 568294 |
머리 어떻게 감으시나여? 11 |
샤방샤방 |
2016/06/19 |
3,425 |
| 568293 |
리마인드 웨딩 5 |
다시해보고싶.. |
2016/06/19 |
1,566 |
| 568292 |
다이어트 중인데 넘 많이 먹은거 같아요ㅠ 6 |
... |
2016/06/19 |
1,868 |
| 568291 |
그냥 머리가 띵~하게 아픈것도아니고 어지러운것도 아닌건 왜그럴까.. 1 |
혹시 |
2016/06/19 |
846 |
| 568290 |
어제 공심이 마지막 장면 4 |
미녀 공심이.. |
2016/06/19 |
1,810 |
| 568289 |
수건에서 냄새나요 ㅠㅠ 30 |
카멜리앙 |
2016/06/19 |
9,987 |
| 568288 |
저는 강원도.양양 1박2일 했어요 5 |
여행기 |
2016/06/19 |
2,852 |
| 568287 |
만나기 전에 카톡만 주고 받는다고 짜증난다고 하다가 오늘 만났어.. 15 |
8556 |
2016/06/19 |
3,903 |
| 568286 |
하나고에 대해 아시는 분 1 |
..... |
2016/06/19 |
2,199 |
| 568285 |
아침을 먹으면 더 배가 고픈 것 같아요 5 |
궁금 |
2016/06/19 |
4,004 |
| 568284 |
내가 받는 사랑보다 내가 줬던 사랑이 더 그립네요. 5 |
그리워 |
2016/06/19 |
1,433 |
| 568283 |
동남권 신공항 논란: 가덕도? or 밀양? SNS 반응 |
... |
2016/06/19 |
607 |
| 568282 |
세월호796일) 아홉분외 미수습자님들이 곡 가족 품으로 오시기를.. 6 |
bluebe.. |
2016/06/19 |
470 |
| 568281 |
38일된 아기 안고 엉엉 울었어요 ㅠㅠ 22 |
초보엄마 |
2016/06/19 |
8,856 |
| 568280 |
한부동산에서 집을사고 산집을 바로 전세준경우 복비 2가지 주나요.. 13 |
궁금 |
2016/06/19 |
1,844 |
