자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아로니아 드시는분 계신가요?
하루에 20~30알을 생으로 씹어서 먹어요.
떫긴한데 제 입맛엔 그럭저럭 먹을만하네요.
초 2인 아들도 15알정도 씹어서 먹구요.
하루에 이 정도 먹으면 되나요,
아님 너무적게 먹는거아닌지요.
그리고 오랫동안 섭취해보신분....신체 어딘가가 확실히 좋아지나요? 어떤가요?
1. 즙
'16.6.5 9:49 PM (175.126.xxx.29)먹었는데 아무 변화도 효과도....
다만,,,,무척 졸리더군요.2. 저는
'16.6.5 9:57 PM (116.120.xxx.145) - 삭제된댓글저는 효과봤어요. 아버지가 아로니아 분말을 7~8개월정도 매일 드시고 있는 데, 머리도 검어지고 활력도 생긴 것 같아요. 첫 몇달은 효과를 못봤고 계속 장복하니 어느 순간부터 머리와 수염이 다시 검어지기 시작했어요. 눈도 좀 좋아지긴 했는 데, 여전히 안구건조증도 있고, 드라마틱하게 좋아졌다는 느낌은 없어요. 참, 토마토 라이코펜과 같이 드시고 있어서 아로니아만의 효과라고 단언하기는 그렇지만 둘다 효능이 항산화제로 비슷하니 상승작용을 하지않았나 싶어요.
그리고 지금은 이가 안좋으셔서 검은콩을 못드시지만 검은콩도 1년이상 장복하니 그때서야 효과가 나타났어요. 이런 제품은 처음 한두달에 효과가 나타나지않는다고 중단하지 마시고, 꾸준히 먹는 게 효과를 보는 방법인 것 같아요.3. 우왕
'16.6.5 10:11 PM (119.69.xxx.8)매일 먹고있어요
첨엔 좋다니까 먹어봤는데 당뇨수치가 내려가고
피부가 좋아지네요 시력도 유지되고
한달간 안먹고 지냈더니 시력이 안좋아지는게 느껴져서
냉동 주문해서 갈아서 무가당 요플레랑 섞어먹어요
어른 스푼으로 한수저 뜨고 요플레 반스푼 섞어 하루 두번 먹는데 만족해요4. 전
'16.6.5 10:43 PM (59.11.xxx.51)분말구매해서 먹고있어요 다른데는 모르겠고 눈은 덜피곤해요
5. ㅇㅇㅇ
'16.6.5 10:50 PM (61.98.xxx.113)딴지마켓 평산네이처 아로니아~~찐 먹고있어요.ㅎㅎ 서너달 먹었는데 신랑이 훨씬 덜피곤하대요
6. ,,,,,
'16.6.6 1:17 AM (148.74.xxx.188)전 해외라 생과를 구할수가 없어서 그냥 프리즈드라이된 가루로 먹는데 알약두개 정도 예요
달라졌다고 느끼는건 눈이 잘보여요, 쉬면 다시 안보이고... 식품이니 계속 먹으려고 세병더 오더해서
어머니도 드리려고 해요7. 우루사
'16.6.6 1:38 AM (223.62.xxx.88)원글님이 드시는 양이 적정섭취량 맞습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
573495 | 한달동안 2-3키로 빠졌는데.. 괜찮은 방법인지 봐주세요. 13 | 00 | 2016/07/06 | 5,339 |
573494 | 퀼팅자켓 4 | 앙이뽕 | 2016/07/06 | 1,218 |
573493 | 흑설탕 마사지 .끓인 후 양이 어느정도인가요? 5 | 음 | 2016/07/06 | 1,252 |
573492 | 선이 들어왔는데 누나가 넷, 홀로 되신 아버지와 함께 사는 부자.. 22 | 흠... | 2016/07/06 | 7,614 |
573491 | 생일파티 메뉴 수량좀 고민해주세요 7 | -_- | 2016/07/06 | 821 |
573490 | 서현진과 에릭 연애한단 기사 떴어요 52 | 00 | 2016/07/06 | 24,103 |
573489 | 브라우니를 구웠는데요. 4 | 훔 어쩐다... | 2016/07/06 | 1,027 |
573488 | 길냥이 밥주는횟수 좀 알려주세요 20 | 바이올렛 | 2016/07/06 | 1,695 |
573487 | 초 2 아이 자신감이 떨어졌어요 2 | good2b.. | 2016/07/06 | 934 |
573486 | 암보험 3 | 궁금 | 2016/07/06 | 501 |
573485 | 북유럽 소설 아는거 있으신가요?? 9 | 질문 | 2016/07/06 | 1,336 |
573484 | 통풍은 갑자기 오나요? 서서히 오나요? 4 | 통풍 | 2016/07/06 | 3,278 |
573483 | 푸켓 여행 경비 여쭤봅니다 4 | 경비 | 2016/07/06 | 2,399 |
573482 | 펑 37 | 싱글이 | 2016/07/06 | 3,582 |
573481 | 82cook 사이트 회원수 많은가요? 7 | ㅇㅇ | 2016/07/06 | 1,345 |
573480 | 지금 시점에서 수학마무리,암기과목 중 뭘 할까요? 1 | ... | 2016/07/06 | 721 |
573479 | 부페가면 왜 며느리가 105 | 지나가다. | 2016/07/06 | 24,759 |
573478 | 미국 1년 가는데, 아이가 한국나이 6세 혹은 7세이면.. 4 | 언제가 좋을.. | 2016/07/06 | 1,033 |
573477 | 인터넷 마트장보기 다들 어디 이용하세요? 11 | 비 너무 많.. | 2016/07/06 | 2,413 |
573476 | 집사가 되었습니다. (궁금한점) 16 | 킹콩과곰돌이.. | 2016/07/06 | 3,376 |
573475 | "국정원 직원 감금 아냐" 박근혜와 정치검찰 .. 1 | 무죄판결 | 2016/07/06 | 515 |
573474 | 태권도장 탈의실 모서리에 찍혀 머리가 찢어졌대요 8 | 아이가 | 2016/07/06 | 1,102 |
573473 | 남자들 아무나 하나만 걸려라 하는 거 너무 짜증나요 29 | ㅇㅇ | 2016/07/06 | 6,670 |
573472 | 경남지방에 코수술 잘하는곳 부탁드립니다 | 코수술 | 2016/07/06 | 547 |
573471 | 문틀철봉 추천해주세요~요가매트는 TPE로 사세요~ 2 | 고민중 | 2016/07/06 | 2,216 |