뱃살이 정말 많은데
작성일 : 2016-06-03 11:41:18
2131155
161에 63.5키로였어요.
식사 조금만 하고 밤엔 일절 안먹고 맥주 음료수 안마시니까
3일만에 3키로가 빠지더라구요.
안먹고 쏘다니니까..
배가 들어가긴 했는데 살은 아직도 많아요.
배가 들어간건 뭐가 빠진건가요???
IP : 218.51.xxx.164
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.3 11:42 AM
(112.140.xxx.23)
내장지방이 빠진거예요
젤 먼저 빠지는게 그거거든요.
이걸 기회삼아 꾸준히 식이에 운동병행하세요
탄력받음 쑥쑥 빠져요
2. ..
'16.6.3 12:35 PM
(210.107.xxx.160)
몇 주 전에 mbc에서 방영된 2부작 다큐 탄수화물의 경고 찾아보세요
피실험자들 몇 명 나왔었는데 딱히 운동 안해도 탄수화물 섭취량 줄이고 먹어도 현미 이런거 위주로 먹고 채소, 단백질 위주, 전체적으로 소식, 설탕 많이 줄이고 등등...이런 것만 해도 내장지방이 줄더라구요
체지방은 유산소운동을 해야 줄지만 내장지방은 당분 줄이고 탄수화물 섭취 줄이면서 주의하고 이래야 빠진다대요
3. 보험몰
'17.2.4 9:30 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 563479 |
인천당일치기 섬 갈만한곳있을까요? 1 |
흠 |
2016/06/03 |
928 |
| 563478 |
노원 중계 롯데마트 옥시 광고...휴... 4 |
.... |
2016/06/03 |
958 |
| 563477 |
과카몰리 만들어보신분..? 12 |
요리초보 |
2016/06/03 |
2,234 |
| 563476 |
빌라 복비가 얼마인가요? 1 |
빌라 |
2016/06/03 |
999 |
| 563475 |
계모학대동영상 화가 납니다. 17 |
어떡해요 |
2016/06/03 |
3,296 |
| 563474 |
mit 대학 5.0 만점으로 조기졸업한 백은실씨 기억하는지? .. 5 |
윤송이저리가.. |
2016/06/03 |
8,784 |
| 563473 |
삼성동 고급 고기집이랑 사우나좀 알려주세요 2 |
삼성동 |
2016/06/03 |
1,146 |
| 563472 |
부엌 싱크대 가스렌지 주변 탄자국은 어떻게 해결해야 하나요? 1 |
.. |
2016/06/03 |
2,392 |
| 563471 |
반기문은 이런 사람 5 |
미꾸라지 |
2016/06/03 |
2,141 |
| 563470 |
그제 남편하고 싸웠는데 어제밤에 14 |
칠칠부인 |
2016/06/03 |
6,356 |
| 563469 |
3년 이상 연락 안하고 지내는 전 직장 사람들 카톡에 있어요 5 |
삭제 |
2016/06/03 |
2,331 |
| 563468 |
인천공항 환전소에서 베트남 동 환전되나요? 4 |
그래그래 |
2016/06/03 |
8,824 |
| 563467 |
같은 아파트 같은 라인으로 이사할 경우에요.. 6 |
호호 |
2016/06/03 |
5,084 |
| 563466 |
인감도장 괜찮은 사이트 좀... 2 |
추천해주세요.. |
2016/06/03 |
968 |
| 563465 |
너무 잘난애가 근처에 있으니 기죽네요 8 |
... |
2016/06/03 |
4,122 |
| 563464 |
서울경기인천에서 주말에 갈만한곳 없을까요? 3 |
툼 |
2016/06/03 |
1,151 |
| 563463 |
두시 박경림 엔딩곡 2 |
노래 |
2016/06/03 |
1,137 |
| 563462 |
해운대 호텔 좀 추천해주세요~ 5 |
.. |
2016/06/03 |
1,643 |
| 563461 |
엄마가 장 천공으로 수술을 받으셨는데요. 2 |
병원비 |
2016/06/03 |
1,164 |
| 563460 |
학원에서 전화 잘안하나요? 1 |
고딩되면 |
2016/06/03 |
752 |
| 563459 |
신안군 임자면의 한 야산에서 마약의 원료인 양귀비가 재배돼 경찰.. 5 |
막장 |
2016/06/03 |
2,662 |
| 563458 |
7세 전집 좀 추천해주세요. 2 |
11 |
2016/06/03 |
972 |
| 563457 |
초3인데 자질구레한 것을 말하기 싫은데 자꾸 말하게 되서 고민이.. |
고민 |
2016/06/03 |
686 |
| 563456 |
강아지 목줄안한 댓가..진짜죽을고비 넘긴듯 7 |
어휴 |
2016/06/03 |
3,146 |
| 563455 |
이재명시장님 정부청사에서 1인시위중이에요.. 2 |
ㅇㅇ |
2016/06/03 |
1,487 |
