뱃살이 정말 많은데
작성일 : 2016-06-03 11:41:18
2131155
161에 63.5키로였어요.
식사 조금만 하고 밤엔 일절 안먹고 맥주 음료수 안마시니까
3일만에 3키로가 빠지더라구요.
안먹고 쏘다니니까..
배가 들어가긴 했는데 살은 아직도 많아요.
배가 들어간건 뭐가 빠진건가요???
IP : 218.51.xxx.164
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'16.6.3 11:42 AM
(112.140.xxx.23)
내장지방이 빠진거예요
젤 먼저 빠지는게 그거거든요.
이걸 기회삼아 꾸준히 식이에 운동병행하세요
탄력받음 쑥쑥 빠져요
2. ..
'16.6.3 12:35 PM
(210.107.xxx.160)
몇 주 전에 mbc에서 방영된 2부작 다큐 탄수화물의 경고 찾아보세요
피실험자들 몇 명 나왔었는데 딱히 운동 안해도 탄수화물 섭취량 줄이고 먹어도 현미 이런거 위주로 먹고 채소, 단백질 위주, 전체적으로 소식, 설탕 많이 줄이고 등등...이런 것만 해도 내장지방이 줄더라구요
체지방은 유산소운동을 해야 줄지만 내장지방은 당분 줄이고 탄수화물 섭취 줄이면서 주의하고 이래야 빠진다대요
3. 보험몰
'17.2.4 9:30 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 566733 |
직장생활 못하는 사람일수록 사업생각이 강한가요? 4 |
-_- |
2016/06/14 |
1,843 |
| 566732 |
공심이네 집 1 |
... |
2016/06/14 |
1,510 |
| 566731 |
공무원 면접 볼 때 경력이나 학벌이 없으면 2 |
.. |
2016/06/14 |
1,704 |
| 566730 |
상추물김치 담그는방법요 9 |
쭈글엄마 |
2016/06/14 |
2,367 |
| 566729 |
경남 창원.. 차량이 버스승강장 덮쳐..시민 5명 사상 7 |
창원 |
2016/06/14 |
1,883 |
| 566728 |
애들 놀이터에서 밤 9시10시까지 놀게하는 거 20 |
abc |
2016/06/14 |
3,259 |
| 566727 |
점프 슈트가 입고 싶은데 2 |
곧오십 |
2016/06/14 |
1,546 |
| 566726 |
ᆢ넋두리 좀할게요 1 |
ᆢ |
2016/06/14 |
745 |
| 566725 |
페트병에 보관한 오미자 3 |
.. |
2016/06/14 |
1,268 |
| 566724 |
편견 같지만 업소녀가 성폭행으로 신고하는 경우가 있나요? 25 |
.. |
2016/06/14 |
9,546 |
| 566723 |
유리창은 어떻게 닦는게 제일 쉽고 깨끗하게 닦일까요? 5 |
유리창 |
2016/06/14 |
1,989 |
| 566722 |
입맛이 통 없네요 |
ㄷㄴㄷㄴ |
2016/06/14 |
424 |
| 566721 |
오이지 담근지 3일째인데요 9 |
... |
2016/06/14 |
1,893 |
| 566720 |
이찬오,이 사람 계속 나오는건가요? 5 |
냉장고를 부.. |
2016/06/14 |
3,493 |
| 566719 |
3가지 수술하신 엄마 앞으로 먹거리는 어떻게 챙겨드려야 할까요... 3 |
. |
2016/06/14 |
991 |
| 566718 |
아홉 가지 유형의 기질, 나는 어디에? / 김인숙 수녀 1 |
휴심정 |
2016/06/14 |
1,424 |
| 566717 |
가장 황당한 드라마 ppl 23 |
드라마 |
2016/06/14 |
7,114 |
| 566716 |
낮에 집에 계신 주부님들 보통 뭐하며 지내시나요? 19 |
흐린날 |
2016/06/14 |
4,876 |
| 566715 |
간식먹는 낙으로 사는 고양이인데요 12 |
얼룩이 |
2016/06/14 |
2,350 |
| 566714 |
경북 구미시의 도넘은'독재자' 기념사업 4 |
독재자사업 |
2016/06/14 |
637 |
| 566713 |
무작정 우리애가 싫다는아이 4 |
뭐이런 |
2016/06/14 |
1,195 |
| 566712 |
클래식듣고있는데 3 |
. |
2016/06/14 |
913 |
| 566711 |
미주 동포들의 세월호 기억하기 |
light7.. |
2016/06/14 |
408 |
| 566710 |
모자쓰고 눌린 자국 몇시간만에 없어지나요? 5 |
40대 중후.. |
2016/06/14 |
5,338 |
| 566709 |
재개발 가능성 있는 아파트 사두면 어떨까요? 6 |
82 |
2016/06/14 |
2,508 |
