더 해롭지않을까요?
심호흡할수록 더 깊이 폐포 사이사이에
미세먼지가 들어갈수있으니
그냥 운동않고 가만있는게 나을것같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미세먼지에는 운동이
한마디 조회수 : 1,325
작성일 : 2016-05-31 10:46:12
IP : 219.240.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 황사마스크
'16.5.31 10:49 AM (74.74.xxx.231)쓰고 나와서 운동하시는 분들도 계시던데요.
2. 매일
'16.5.31 10:57 AM (121.88.xxx.7) - 삭제된댓글미세먼지니 포기하고 그냥 운동하는거지요.
미세먼지때문에 빨래도 미루고, 산책도 미루고,
외부활동거의 안하고 사는데 미세먼지문제 해결될
희망은 안보이고 그냥 포기하고 일상생활하기로 했어요.3. ...........
'16.5.31 11:19 AM (110.10.xxx.119)저도 새벽마다 자전거 타는데 미세먼지 나쁘면 안탑니다.
이런 날 당연히 실외 운동은 독이죠.
미세먼지는 호흡기로 가장 많이 들어 오지만 피부로도 들어옵니다.
최대한 실외 활동은 줄여야 하는데 운동이면 몇 배 더 들이마시는거죠.
이래저래 운동을 못하니 몸도 찌뿌드 하고 살도 찌고 더불어 기분도 나쁘고 정말 최악이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 563344 | 제주도 식당 알려주세요~~ 6 | 제주 | 2016/05/31 | 2,214 |
| 563343 | 82쿡에는 정말 특이하신 분들이 많아요 24 | 아 정말.... | 2016/05/31 | 5,541 |
| 563342 | 김동률 좋아하시는분들 계시나요? 36 | 동률 | 2016/05/31 | 5,686 |
| 563341 | 이래서 좀 인기있다고 연장하면 안돼요. 66 | 연장반대 | 2016/05/31 | 21,225 |
| 563340 | 남편의 동창회. (진심어린 댓글 부탁드립니다) 21 | 너무 속상한.. | 2016/05/31 | 7,746 |
| 563339 | 건강검진 위내시경 하는데요 몇시간전부터 금식 하면되나요 3 | ㄱㄱ | 2016/05/31 | 1,334 |
| 563338 | 다른분들 엄마도 이렇게 간섭하고 그러시나요? 4 | ㅅㅅㅅ | 2016/05/31 | 1,883 |
| 563337 | 티비프로그램 불타는청춘.. 5 | 화요일 밤 | 2016/05/31 | 2,532 |
| 563336 | 스타강사 김미경씨 지난주 tv 특강했던 프로그램명 아시는분이요 .. 16 | 간절 | 2016/05/31 | 4,979 |
| 563335 | 원래 강아지 스케일링 하고 당일날 껌주면 큰일나나요?ㅠㅠ | 리리컬 | 2016/05/31 | 763 |
| 563334 | 국회 개원 첫날 표창원님 모습 5 | ^^ | 2016/05/31 | 2,404 |
| 563333 | 밤에 이런거 보니 잠이 안오네요... | 감동 | 2016/05/31 | 1,048 |
| 563332 | 마카롱은 왜 고급과자인가요, 맛을 알려줘~ 69 | 미맹? | 2016/05/31 | 15,971 |
| 563331 | 6월 말 제주도 많이 더울까요? 4 | 덥다 | 2016/05/31 | 1,748 |
| 563330 | 에어컨 설치비용 얼마정도 하나요? 18 | 궁금해요 | 2016/05/31 | 5,516 |
| 563329 | 구의역 희생된 정비사 2 | 좋은 데로 .. | 2016/05/31 | 1,591 |
| 563328 | 번역비 이정도면 어떤가요 1 | ㅇㅇ | 2016/05/31 | 1,093 |
| 563327 | 오해영에 낀 아이유 광고들 불편하네요 8 | ㄹㅎㄹㄹㄹㅎ.. | 2016/05/31 | 3,045 |
| 563326 | 라식 라섹 경험담 병원추천 1 | 추천 | 2016/05/31 | 1,210 |
| 563325 | 케냐 .. 한국서 조작된 장비 구매해 부정선거 시도? 9 | 부정선거 | 2016/05/31 | 1,563 |
| 563324 | 남편속옷; 3 | 미스테리 | 2016/05/31 | 1,821 |
| 563323 | 헤나염색하고나서 한 일주일동안은 지옥이에요 5 | 딸기체리망고.. | 2016/05/31 | 5,035 |
| 563322 | 세상에 이런 일도 있네요. 너무 신기해서 올립니다 51 | ddd | 2016/05/31 | 27,461 |
| 563321 | 공기청정기 미친듯이 돌아간다는분들!!! 제발좀 17 | 플리즈 | 2016/05/31 | 9,608 |
| 563320 | 고혈압 당뇨 다 있어요 2 | 한약 | 2016/05/31 | 2,143 |