더 해롭지않을까요?
심호흡할수록 더 깊이 폐포 사이사이에
미세먼지가 들어갈수있으니
그냥 운동않고 가만있는게 나을것같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
미세먼지에는 운동이
한마디 조회수 : 1,264
작성일 : 2016-05-31 10:46:12
IP : 219.240.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 황사마스크
'16.5.31 10:49 AM (74.74.xxx.231)쓰고 나와서 운동하시는 분들도 계시던데요.
2. 매일
'16.5.31 10:57 AM (121.88.xxx.7) - 삭제된댓글미세먼지니 포기하고 그냥 운동하는거지요.
미세먼지때문에 빨래도 미루고, 산책도 미루고,
외부활동거의 안하고 사는데 미세먼지문제 해결될
희망은 안보이고 그냥 포기하고 일상생활하기로 했어요.3. ...........
'16.5.31 11:19 AM (110.10.xxx.119)저도 새벽마다 자전거 타는데 미세먼지 나쁘면 안탑니다.
이런 날 당연히 실외 운동은 독이죠.
미세먼지는 호흡기로 가장 많이 들어 오지만 피부로도 들어옵니다.
최대한 실외 활동은 줄여야 하는데 운동이면 몇 배 더 들이마시는거죠.
이래저래 운동을 못하니 몸도 찌뿌드 하고 살도 찌고 더불어 기분도 나쁘고 정말 최악이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 566062 | 마흔살...아이둘이랑 탈 첫차 추천해 주세요~~ 3 | 고민 | 2016/06/12 | 1,039 |
| 566061 | 어떤 며느리가 더 이쁠것 같나요? 62 | .... | 2016/06/12 | 11,832 |
| 566060 | 한국 이름이랑 영어 이름 다른 점 2 | 영어 이름 | 2016/06/12 | 1,394 |
| 566059 | 크라우드 펀딩이라는 것? 1 | ..... | 2016/06/12 | 631 |
| 566058 | 멀쩡하게 생겼는데, 이상한 습관 한둘은 있는듯.. | 진짜 | 2016/06/12 | 786 |
| 566057 | 결혼10주년 기억에 남는 선물 받아보셨나요? 3 | 궁금 | 2016/06/12 | 1,166 |
| 566056 | 요즘 고구마들은 너무 달아서 다이어트 식품은 못 될 듯 4 | ㅇㅇ | 2016/06/12 | 2,453 |
| 566055 | 얼굴살없는데 보톡스맞아도 될까요 5 | 땅콩얼굴 | 2016/06/12 | 2,833 |
| 566054 | 중3아들이랑 부산갈려고요 7 | 000 | 2016/06/12 | 1,135 |
| 566053 | 눈가 알러지 피부염 - 한 달 넘게 계속 되는데 어쩌죠? ㅠㅠ 8 | 알러지 | 2016/06/12 | 7,281 |
| 566052 | 우리 동네 성폭력 위험 부산이 1위, 데이터 뉴스 1 | 성폭행. | 2016/06/12 | 1,402 |
| 566051 | [육아글]8개월 아기 발달이 느린것 같은데요ㅜㅜ 17 | 행복하고싶다.. | 2016/06/12 | 6,099 |
| 566050 | 운동화 브랜드 잘 아시는 분? 1 | 운동화 브랜.. | 2016/06/12 | 760 |
| 566049 | 발가락 물집은 왜 생기는 건가요? 5 | fhk | 2016/06/12 | 1,741 |
| 566048 | 유통기한 좀 ...읽어주세요~ 2 | Soho | 2016/06/12 | 557 |
| 566047 | 보통 시댁에서 집값 일체 안보태주면 26 | 하 | 2016/06/12 | 7,860 |
| 566046 | 히알루론산 먹음 피부톤 밝아지나요? 7 | say785.. | 2016/06/12 | 5,683 |
| 566045 | 법인카드도 사용가능지역이 있나요? 8 | ... | 2016/06/12 | 1,529 |
| 566044 | 광화문 단식 2 | ... | 2016/06/12 | 520 |
| 566043 | 김혜수.고현정 참 대단해 보여요 11 | 40대여배우.. | 2016/06/12 | 6,958 |
| 566042 | 뇌출혈 오는 사람들은 대부분 콜레스테롤이 높나요? 6 | 콜레스테롤 | 2016/06/12 | 3,662 |
| 566041 | 마음이 너무 힘든데요 15 | .... | 2016/06/12 | 3,507 |
| 566040 | 고1아들 2 | 사과 | 2016/06/12 | 1,521 |
| 566039 | 콩나물 어디것이 맛있나요? 5 | 요리초보 | 2016/06/12 | 1,230 |
| 566038 | 요즘 너무 보석이 눈에 들어와요 9 | 사 | 2016/06/12 | 3,406 |