고등남학생인데
체력이 넘약해서 피티시켜보려고하는데
어떻게 시작해야하는지 조언부탁드려요
동네 헬스장 가보면되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT받으려면...
새 조회수 : 1,009
작성일 : 2016-05-27 11:07:33
IP : 220.72.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'16.5.27 11:34 AM (116.36.xxx.107) - 삭제된댓글동네 스피트니스에가면 인바디 검사 해요.
그 자료보고 트레이너와 상담 하고
살빼는게 목적이냐,자세교정이 목적이냐,체력 키우는게 목적이냐 등등 상담 하면 트레이너가 운동하는 방법 순서 같은거 알려주고 같이 하고 그래요.2. 수
'16.5.27 12:28 PM (14.46.xxx.201)저도자세교정 체력증강땜 pt받는데
진짜 효과확실해요
강추합니다
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