술로 인한 과식으로 배에 기름이 많이 껴 있어요. 특히 윗배.
최근 2-3주 절주로 인해 배는 우선 꺼져 있는 상태이구요. 근데 이 기름끼는 빠질줄을 모르네요.
운동은 아침 저녁으로 빡씨게 하고 있구요.
얼마나 지나면 이 기름기가 빠질까요?
지금처럼 소식과 절주. 한달정도 더 하면 빠질수도 있나요?
아님... 세달? 여섯달?
뭔가 좀 보여야 유지하는데 힘이 날 것 같아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배에 낀 기름끼는 어떻게 빼야 할까요?
음 조회수 : 727
작성일 : 2016-05-27 11:03:06
IP : 211.114.xxx.77
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 제발
'16.5.28 5:10 AM (211.36.xxx.133)4시 이후로 아무것도 드시지마세요.
저도 내장에 기름이 낀 느낌때문에 별짓 다 했는데 식사를 4시에 끝내니 그제서야 배때기 기름이 멈춰졌어요. 저는 모두가 놀랠정도로 안먹는데도 그러네요ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 562009 | 자궁 경부안에 대해서 궁금한게.... 6 | ... | 2016/05/30 | 1,541 |
| 562008 | 참고)지금 fox 채널에서 전격Z작전 해요 5 | 키트가자 | 2016/05/30 | 671 |
| 562007 | 무릎관절 수술을 했는데 집에서 사용할 슬리퍼 있을까요 7 | 나니노니 | 2016/05/30 | 1,637 |
| 562006 | 여름 기초화장품 추전 해주세요 | 피부 | 2016/05/30 | 886 |
| 562005 | 아이학원 라이드해야 하는데 주차 고민입니다. 17 | ㅎㅎ | 2016/05/30 | 3,128 |
| 562004 | 신비체험?? 4 | 좋은건지.... | 2016/05/30 | 1,024 |
| 562003 | 금오도 가 보신 분? 7 | 여행 | 2016/05/30 | 899 |
| 562002 | 허리 강화 운동 - 집에서 할 수 있는 효과적인 거 추천 부탁드.. 5 | 궁금 | 2016/05/30 | 2,022 |
| 562001 | 보고 싶은 사람이 있다면... | 수이 | 2016/05/30 | 603 |
| 562000 | 여자라면 좋아서 환장하는 나, ‘여혐’ 맞습니다 1 | 패트릭 | 2016/05/30 | 866 |
| 561999 | 삼선교 대학로 돈암 귀전문 이비인후과 있나요? 3 | ‥ | 2016/05/30 | 1,920 |
| 561998 | 공기청정기 가동은? 5 | 오오 | 2016/05/30 | 2,104 |
| 561997 | 주말에 파주아울렛 갔다 왔는데.. 4 | ,, | 2016/05/30 | 3,204 |
| 561996 | 6월3일부터 이탈리아 여행 준비물요. 6 | ... | 2016/05/30 | 3,745 |
| 561995 | 아기 배냇머리 밀어주는 이발기(바리깡) 아세요? 5 | 바리깡 | 2016/05/30 | 952 |
| 561994 | 안희정 최근 연설하는 영상 5 | ^^ | 2016/05/30 | 795 |
| 561993 | 클래식 피아노 음악 잘 아시는분 2 | 클래식 | 2016/05/30 | 773 |
| 561992 | 여름 휴가를 지리산 둘레길 | 트레킹 조언.. | 2016/05/30 | 927 |
| 561991 | 아이가 WHY책을 사달라고해요 29 | 사줄만 할까.. | 2016/05/30 | 3,940 |
| 561990 | 미세먼지많은날 창문활짝열어놓는 어린이집ㅜ 12 | ㅜㅜ | 2016/05/30 | 2,248 |
| 561989 | 가지요리좀 알려주세요 11 | 미리 감사 | 2016/05/30 | 1,765 |
| 561988 | 손등도 타나요? 6 | 늙는건가 | 2016/05/30 | 939 |
| 561987 | 남자형제만 있는 남자가 여성스런 여자 좋아한다는 거.. 4 | ㄷㄷ | 2016/05/30 | 5,656 |
| 561986 | 시댁에서 많이 도와주신분들 자랑 좀 해봐요~ 35 | ... | 2016/05/30 | 6,397 |
| 561985 | 벽걸이 에어컨 청소방법 5 | ... | 2016/05/30 | 13,157 |