자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
50대 여성에게 가장 흔하게 나타나는 질병이 무엇인가요?
나이들어서도 쌩쌩한 거 같더군요
저는 뼈가 얇고 가늘어
골다공증이 젤 걱정됩니다..
1. ..
'16.5.27 6:41 AM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글님 같으면 골다공중과 그로 인한 골절을 조심해야죠.
폐경 겪으며 고혈압이 오기도 하고
아무튼 폐경과 맞물린 질환이 50대에 흔하죠.2. ㅁㅁ
'16.5.27 6:46 AM (175.193.xxx.52) - 삭제된댓글골밀도는 젊을때 급격한다이어트라든지의 혹사있었으면
그대로 반영된다하고
명의들 강의다녀보면
나이란게들면 뭣이든
치질이니 요실금이니 남자들 전립선이니
오십대면 오십퍼 60대면 60%그런식이래요
허리 다리아프고 혈압 당뇨위험수치오고
콜레스테롤 대사증후군3. 아닙니다
'16.5.27 9:10 AM (218.236.xxx.167) - 삭제된댓글저도 팔목이 초등학생 팔목만큼 가늘고 약합니다
학교다닐때 별명이 새 팔 입니다
팔이 하도 가늘어서 부러질것 같다는 말도 많이 들었을 정도로
뼈대가 가늘고 어깨도 어좁 입니다
그런데 종합검진에서 골밀도는 골반경우 30대 최상층 허리는 40대 최상 으로 나왔어요
의사분 말로는 놀랄만큼 뼈가 튼튼하다네요
아마 운동 덕분인거 같아요
매일 두시간 가까이 근력운동을 꾸준히 하거던요
50대면 근육이 빠지기 시작하는 나이지만 전 오히려 근육이 붙고
어깨도 커졌어요
걱정하며 불안해 하지말고 운동 하세요
지금부터 준비를 해야 건강한 노년을 맞이할수 있어요4. 어디선가
'16.5.27 11:00 AM (122.153.xxx.162)듣고 TED 서 봤는데---[제목이 기억안나 링크를 못함]
의사들이란....ㅎㅎ
뭐든 노화 노화 노화............내가 일하다 팔이 잘라져서 달려가니 노화입니다, 그러려니 하세요 할거라고.......5. 오양파
'16.12.31 8:26 PM (1.237.xxx.5)50대는 50프로, 60대는 60프로-- 아껴 써야겠군
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
561995 | 아기 배냇머리 밀어주는 이발기(바리깡) 아세요? 5 | 바리깡 | 2016/05/30 | 952 |
561994 | 안희정 최근 연설하는 영상 5 | ^^ | 2016/05/30 | 795 |
561993 | 클래식 피아노 음악 잘 아시는분 2 | 클래식 | 2016/05/30 | 773 |
561992 | 여름 휴가를 지리산 둘레길 | 트레킹 조언.. | 2016/05/30 | 927 |
561991 | 아이가 WHY책을 사달라고해요 29 | 사줄만 할까.. | 2016/05/30 | 3,940 |
561990 | 미세먼지많은날 창문활짝열어놓는 어린이집ㅜ 12 | ㅜㅜ | 2016/05/30 | 2,248 |
561989 | 가지요리좀 알려주세요 11 | 미리 감사 | 2016/05/30 | 1,765 |
561988 | 손등도 타나요? 6 | 늙는건가 | 2016/05/30 | 939 |
561987 | 남자형제만 있는 남자가 여성스런 여자 좋아한다는 거.. 4 | ㄷㄷ | 2016/05/30 | 5,655 |
561986 | 시댁에서 많이 도와주신분들 자랑 좀 해봐요~ 35 | ... | 2016/05/30 | 6,397 |
561985 | 벽걸이 에어컨 청소방법 5 | ... | 2016/05/30 | 13,156 |
561984 | 스크린도어 사망자 본인 잘못이라고 쓴 글 16 | ... | 2016/05/30 | 2,571 |
561983 | 인간극장 라이언방 보셨어요? 6 | ㅇㄱㆍ | 2016/05/30 | 5,809 |
561982 | 외고 국제반 생각하는 영어만 잘하는 중3 7 | 외고에 가면.. | 2016/05/30 | 1,897 |
561981 | 폐백 구절판 추천해 주세요, 견과물 직접 만들어 보려고요. | 결혼 | 2016/05/30 | 450 |
561980 | 관리의 중요성? 2 | ... | 2016/05/30 | 1,616 |
561979 | 아이 전학할때요.. 3 | 복숭아 | 2016/05/30 | 744 |
561978 | 중년 남자들 뭘 먹으면 좋던가요 16 | 48살 남편.. | 2016/05/30 | 3,297 |
561977 | 공기 청정기 쓰시는 분들 실내공기가 건조하세요? 5 | 오월 | 2016/05/30 | 4,102 |
561976 | 유로 챔피언 리그- 축구 마드리드우승 1100억원 !! 상금이 .. | ㅗㅗ | 2016/05/30 | 453 |
561975 | 그 사람 없으면 못 살 수록 그 사람을 괴롭히는 것 3 | 한숨만 | 2016/05/30 | 1,523 |
561974 | 6살아이 사교육 조언 부탁드립니다. 9 | 777 | 2016/05/30 | 1,561 |
561973 | 고승덕은 하필 교육감으로 나온걸까요 2 | 캔디로스쿨 .. | 2016/05/30 | 1,096 |
561972 | 아기없는 전업주부도 힘든가요? 47 | 힘들다..... | 2016/05/30 | 9,163 |
561971 | 자고 일어나면 허리가 아파요 | ㅡㅡ | 2016/05/30 | 788 |