유산소 운동 넘 하기 싫어요ㅠㅠ
작성일 : 2016-05-26 12:48:38
2126724
지금 웨이트 50분하고
매일하는 유산소30분 하려는데
요즘 너무 하기 싫어요ㅠㅠ
원랜 런닝머신에서 인터벌로
걷고 뛰고했는데
요즘은 사이클 10분
스테퍼10분
런닝10분 일케해요
피티 주3회 받는건 재밌고
나머지4일은 복습하는 것도 잼난데
유산소는 점점 하기 싫어지네요
이럴땐 어떻게 하는게 좋을까용?
IP : 223.62.xxx.86
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