82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

금양체질이신 분 중에 건강 좋아지신 분 계신가요??

.. 조회수 : 2,129
작성일 : 2016-05-14 14:35:40
최근에 체질에 대해 알게 되었는데 음식가리는 게 많이 어렵네요
혹시 저와 같은 금양체질에 실천해서 효과 보신 분 있으심 경험 좀 나눠주세여 몸이 너무 힘들어요ㅜㅜ
IP : 211.187.xxx.26
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 금양이
    '16.5.14 2:48 PM (124.53.xxx.27)

    젤 가려먹어야해서 그리고 원래 약한 체질이라합니다
    저희 둘째도 금양이고 8체질 발견한 권도원박사님도 그리고 가수들중에도 금양 많답니다
    자우림 김윤아씨도 금양인걸로 알아요

    10년정도 체질식한 입장서 말씀드리면 확실한건 건강해진다는거에요 감기도 거의 안걸리고 편두통있었는데 없어졌구요 무엇보다 몸이 엄청 가벼워요
    찌뿌둥하게 무거운게 없어요
    이러다 내게 해로운 음식 좀 먹었다 싶으면 어깨가 묵직해지는게 누가 누르는거 같고 다른걸 몸이 먼저알지요

    사회생활으는중에 금양 토양이 체질식하기가 어렵죠
    일단 매운 고추 마늘 양파 파 참기름 깨 후추 생강 다 해로우니 한식을 먹기가 그렇죠
    매번 일식집으로 갈수도 없을테니

    하지만 익숙해지면 그전에 즐기던 것들 하고싶지않을때가 옵니다
    견과류 뿌리채소 버섯 토마토 치즈 그외 많은 건강식을 즐기던 저는 이제는 땡기지가 않네요

    몸의 건강뿐 아니라 정신건강에도 음식은 절대적인 영향이 있으니 잘 가려드세요

  • 2. 처음엔가리다가
    '16.5.14 2:53 PM (118.32.xxx.208)

    그냥 적게 먹으니 그게 그거 같다고 하네요.
    남편은 금야이고 저는 토양인데 첨에 가리다보니 장볼때마다 먹을게 너무 없는거에요.
    먹을게 없으니 안먹는 쪽으로 가거나 매우 적게 먹다보니 어느순간 몸이 가벼워져서, 지금은 그냥 적게 먹고 골고루 먹는데 가벼운 증상은 비슷하다고 하네요.
    저는 토양이라 일단 우유 치즈 등등도 잘먹다보니 그리 많이 안가렸어요. 현미가 오히려 토양에는 안맞는다고 했는데 그냥 현미밥도 해서 먹고 있어요.

  • 3.
    '16.5.14 4:27 PM (114.203.xxx.200) - 삭제된댓글

    8체질 중 본인체질을 정확히 아는게 쉽지 않아요.
    전 오래전 권도원박사님께 직접 체질침을 맞았었는데
    침 치료 한달만에 다른 체질이라 얘기해주셨었어요.
    그만큼 쉽지않다생각해요.
    여러번 진료받던가 체질침하는 한의사분을 복수로 진단받아보시는게 좋아요.
    잘못알고 체질식하는 것도 조심해야해요.

  • 4.
    '16.5.14 4:30 PM (114.203.xxx.200) - 삭제된댓글

    체질식하면 당연좋지요
    그런데 여건상 쉽지 않지요
    건강한 평상시는 고루먹다
    몸이 안좋으면 체질식하라고 얘기들었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
557756 확실히 연애를 하면 자기한테 쓰는시간이 줄어드네요 1 ㅇㅇ 2016/05/14 1,297
557755 6살 유치원에서 친구가 이제 친구하지말자고 했다는데.. 5 엄마 2016/05/14 2,011
557754 길고양이 고민입니다 11 돌니 2016/05/14 1,652
557753 음식물 쓰레기로 거름만들기? 10 화초키우기 2016/05/14 3,407
557752 휴럼쥬스기 잘짜지는 모델 써보신분 추천해주세요 6666 2016/05/14 574
557751 잡곡밥만 먹으면 위가 너무 어파요 7 의문 2016/05/14 2,621
557750 고1 아들 중간고사 끝나고 하는 말이요,,,, 5 고딩 2016/05/14 3,231
557749 이태리여행후 세관신고 6 곰곰이 2016/05/14 2,202
557748 우리나라에 오래전부터 살던 중국인들 2 ..... 2016/05/14 1,768
557747 목소리 좋으신 분들 에피소드^^ 28 ㅇㅇ 2016/05/14 4,864
557746 선봤는데 또 차였어요...배고프네요....ㅠㅠ 10 ,,, 2016/05/14 6,160
557745 호텔 3박예약에 1박 취소가능한가요? 2 하얏트 2016/05/14 917
557744 한국 기독교, 어떻게 '기득권 종교'가 되었나 - 4 쿡쿡이 2016/05/14 819
557743 데이터무제한에 요금제싼거 모가 있을까요? 3 궁금 2016/05/14 1,423
557742 큰아버지 고희연에 옷차림이 고민되요. 16 ... 2016/05/14 3,144
557741 소모임골프 불륜힐링골! 3 south.. 2016/05/14 4,253
557740 못된 엄마인지.. 사는게 너무 힘들어요 12 2016/05/14 4,940
557739 곡성 스포당했네요 보고싶었는데 김새서 안가려구요 18 ㅜㅜ 2016/05/14 5,808
557738 이니스프리, 아리따움, 아이오페 비비크림 써보신 분들,,,,, 1 궁금 2016/05/14 1,355
557737 지금 봉하예요 5 국정화반대 .. 2016/05/14 1,620
557736 스마트티비 사용하려면 1 ;;;;;;.. 2016/05/14 571
557735 빌라 쓰레기 분리 10 2016/05/14 1,777
557734 5개월 손녀딸 66 lis5 2016/05/14 15,272
557733 연희동 중식당 중에서는 어디가 음식이 젤 괜찮은가요? 4 중식 2016/05/14 1,630
557732 아파트 단지수가 적으면 비교적 가격이 낮은 이유가 궁금해요 2 sj 2016/05/14 2,013