이제 밥 세끼만으로는 부족한가 봐요
중간 중간에 당이 떨어진다고 해야 하나요 ㅜㅜ
그럴 때 에너지바나 조그마한 초컬릿이라도 먹어 두면 힘이 나더라고요...
그런데 이렇게 군것질꺼리 가지고 다니면서 종종 먹으면 건강에 안 좋지 않을까요...
이제 밥 세끼만으로는 부족한가 봐요
중간 중간에 당이 떨어진다고 해야 하나요 ㅜㅜ
그럴 때 에너지바나 조그마한 초컬릿이라도 먹어 두면 힘이 나더라고요...
그런데 이렇게 군것질꺼리 가지고 다니면서 종종 먹으면 건강에 안 좋지 않을까요...
본인이 당이 떨어진다는 느낌이 온다면 꼭 가지고 다니면서 드세요.
저혈당으로 자신도 모르게 쓰러져서 위험할 수 있습니다.
그거라도 안먹으면 손떨리는상황이다보니 먹습니다 ㅎ
그런 느낌이 들 때만 먹으면 건강에 나쁘지 않아요
오히려 당이 급속히 떨어질때 먹을게 없으면 더 위험해요
초콜릿, 캬라멜, 껌이나 작은 과자 가지고 다니세요
저는 포도즙 한봉지씩 가지고 다녀요
너무 피곤하고 힘들때는 초콜릿 커피 사탕보다
포도즙 한봉지 마시는게 훨씬 효과가 좋더라구요
당 떨어질때 무슨 증상이 나타 나나요 ,
음식할때 코코넛슈가 쓰세요. 요게 당흡수율이 느려서 당뇨환자들에게도 좋고 저혈당 증세에도 좋다고 들었어요. 저희아이가 단걸 너무 자주 찾아서 설탕대신 요걸로 바꿨더니 단것을 덜 찾는거 같아요.
한끼 먹을동 말동 사는 사람인데 당 떨어졌다는 말은 많이 들었는게 증상이 궁금하네요
네... 포도즙도 좋겠네요..
예전엔 안 그랬는데, 음... 당 떨어지는 느낌은요..
뭔가 체온이 내려가면서 몸에 기운이 없어지면서 약간 신경질적으로 기분이 가라앉으면서
심하면 좀 현기증 같은 것도 나고 그래요...
두통과 현기증이 심해지면서
몸이 땅으로꺼지는 느낌
마트이런데 있으면 더심해지구요
심할때는 공포스러워요
현기증 나면서 손이 떨려요.
작은 쵸콜렛이 가방, 회사책상 등에 항상 있어요.
진짜 배고픈거 아니고 잘 먹는 데도 그러면 병원가서 당뇨검사 제대로 함 해보세요.
저 비슷한 증상있었는 데 저는 위염, 헬리코박터 균 때문이라고 항생제 먹고 바로 나았는 데요
당뇨가 아닌데도 그런증상있나요? 전 당이 좀 있다는대 저혈당증상 모르겠어요~
네 검사했더니 당뇨는 없는 걸로 나왔는데요...
몸이 그렇게 반응을 하네요 ㅜㅜ
첨엔 그냥 속수무책으로 있다가.... 이젠 에너지바나 초컬릿이나 쿠키 먹으면 나아지더라고요..
힘들면 저도 그래요
얼른 편의점가서 뭐 단거 하나 사먹으면
땅속으로 꺼질것같다가도 금방 좋아져요
남들도 다 그런거 아니였어쇼?
몸이 힘들면 그래요
얼른 편의점가서 뭐 단거 하나 사먹으면
땅속으로 꺼질것같다가도 금방 좋아져요
남들도 다 그런거 아니였어요?
저는 너무 천하태평이라고 하고
저 화내는거 본적이 없다는 정도의 순둥순둥한 사람인데
이 부분은 할머니가 그래요
그런데 아버지가 배가고프면 화를 버럭버럭 내는 편이셨는데
이상하다 왜 그러시지? 그래놓고
나이들면서 저한테 그 증상이 나타나네요
배가고프면 막 화가 나요 ㅠㅠ
배부르면 마음이 진정되고
사람이 성숙해져야하는데 나이들면서 어떻게 이럴수가 있을까요
한번씩 너무 슬퍼질 정도에요.
의지로 남들에게 표현안하고 억누르기는 하는데
배고프면 부글부글 마음이 혼자 심술로 들끓었다가 배부르면 평온해지니 ㅠㅠ
젤리류 작은 초콜릿 등 가방에 먹을거 가득입니다 ㅎㅎ
배고프거나 힘없으면 짜증나거든요
저 말랐어요
아...당뇨도 당근 없습니다
당뇨는 아닌데..
끼니 놓치거나 당떨어졌다는 느낌...
정신없고 땅속으로 꺼질꺼 같고..손이 떨리는거 같음..
생각보다 그럴때 혈당재보면 저혈당인 경우 정상인 사람에게선
별로 없음(아마릴종류 드시는거 아니면)
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