청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 571207 |
곡성....에 귀신 나오나요? 보고싶은데 망설여져요ㅠ 5 |
볼까 |
2016/06/26 |
2,350 |
| 571206 |
시판 고추장 - 다른 용기에 덜어서 1년 넘었는데 먹어도 될까요.. 4 |
궁금 |
2016/06/26 |
1,654 |
| 571205 |
나이 먹는다는것.. 4 |
나이 |
2016/06/26 |
2,259 |
| 571204 |
장윤정은 어쩜 목소리가 여리해요? 6 |
어머나 |
2016/06/26 |
4,029 |
| 571203 |
광대,턱 발달한 여자 네모형은 팔자가 좀 드세나요? 10 |
apple |
2016/06/26 |
6,408 |
| 571202 |
앞머리가발 숯좀 쳐주면 좀 자연스러울까요? 3 |
딸기체리망고.. |
2016/06/26 |
1,411 |
| 571201 |
목동 현대 밀탑에서 키스하고있는 커플 24 |
이건뭐 |
2016/06/26 |
17,747 |
| 571200 |
디마프 다 좋은데 욕이 듣기 힘들어요 49 |
... |
2016/06/26 |
5,587 |
| 571199 |
행복중심생협서 산 오메기떡이 2 |
비결이 |
2016/06/26 |
1,737 |
| 571198 |
너무 이해가 안가 여기에 물어봅니다 10 |
어이없어 |
2016/06/26 |
3,651 |
| 571197 |
민영화 찬성하는 국회의원들 낙선운동 하면 되지 않나요? 4 |
무식이 |
2016/06/26 |
1,051 |
| 571196 |
공부 못할 녀석은 딱봐도 아는걸까요.. 저 지금 심각해요. 28 |
하... |
2016/06/26 |
7,286 |
| 571195 |
발각질 제거 방법 좀 부탁해요 10 |
죄송한대요 |
2016/06/26 |
4,219 |
| 571194 |
주말에 저녁은 몇시에 드세요?몇시분터 준비? 1 |
ㅇ |
2016/06/26 |
1,126 |
| 571193 |
거기 나오는 친구 중 하나만이라도 있다면 인생 헛산게 아닐텐데 4 |
디마프를 보.. |
2016/06/26 |
1,818 |
| 571192 |
외국어 공부 6 |
안잘레나 |
2016/06/26 |
2,150 |
| 571191 |
강남패치 댓글녀들 질투라고 말한 어이없는글 지웠네요 5 |
... |
2016/06/26 |
4,809 |
| 571190 |
자존감이 너무 낮은 엄마와 상전인 오빠 35 |
휴 |
2016/06/26 |
6,224 |
| 571189 |
런던 부동산 호황?이라네요. 2 |
.... |
2016/06/26 |
3,099 |
| 571188 |
인천공항 오전7시 비행기면 도대체 어떻게 언제 가야하는건가요? 37 |
... |
2016/06/26 |
59,588 |
| 571187 |
직장경력은 얼만동안 4 |
자12 |
2016/06/26 |
1,318 |
| 571186 |
집에 오래된 콩이 많은데 다 버려야하나요??ㅠ 8 |
집에 |
2016/06/26 |
18,186 |
| 571185 |
슈퍼맨 오지호 딸 35 |
ㅠㅠ |
2016/06/26 |
26,855 |
| 571184 |
학생이나 전문직업 일상생활 보여주는 유투브 동영상 없을까요? 1 |
원데이라이푸.. |
2016/06/26 |
1,040 |
| 571183 |
일본여행 3박4일 얼마 정도 들까요? 4 |
담담한 |
2016/06/26 |
3,164 |
