청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 556625 |
아버지가 제 아이들에게 백만원씩 주신다는데... 2 |
용돈 |
2016/05/09 |
3,304 |
| 556624 |
중이염 수술 후 비행기 탈 때 요. 4 |
중이염 |
2016/05/09 |
2,942 |
| 556623 |
퀴즈맞혀 보세요 6 |
!!?? |
2016/05/09 |
16,182 |
| 556622 |
초면인 새댁들이 말을 까는데 ... 22 |
초면에 |
2016/05/09 |
4,546 |
| 556621 |
저의 다이어트 방법 6 |
ㅇㅇ |
2016/05/09 |
3,839 |
| 556620 |
서울 강북쪽에 아이 보약 5 |
보약 |
2016/05/09 |
1,016 |
| 556619 |
해고가 쉬워지는 나라 2 |
부글부글 |
2016/05/09 |
1,126 |
| 556618 |
중학교수학공부법문의 2 |
중1 |
2016/05/09 |
1,227 |
| 556617 |
아기들 놀이 중에 이걸 뭐라고 검색하면 좋을까요? 3 |
바나나 |
2016/05/09 |
751 |
| 556616 |
월세 구할때 새입주아파트는 피하는게 좋나요? 2 |
.. |
2016/05/09 |
1,561 |
| 556615 |
레스토랑에서 먹은 요리 집에서 구현 가능한가요? 4 |
ㅇ |
2016/05/09 |
1,098 |
| 556614 |
서울/경기 18개월 아기랑 놀러갈만한 곳 추천해주세요'-'# 2 |
새별 |
2016/05/09 |
6,744 |
| 556613 |
빌라나 다세대 전세 들어갈시 유위사항좀 알려주세요~ 3 |
부동산 |
2016/05/09 |
1,382 |
| 556612 |
60대 동창회. 보물찾기게임 상품 추천 좀.. 10 |
추천좀 |
2016/05/09 |
1,601 |
| 556611 |
부모님용돈 첫월급부터 드렸나요 2 |
어니투카 |
2016/05/09 |
1,714 |
| 556610 |
하이톤 목소리 고쳐지나요? 20 |
ㅇㅇ |
2016/05/09 |
6,092 |
| 556609 |
자기 주도 학습을 배우기 위한 수업이라는데....? 5 |
고민 |
2016/05/09 |
1,255 |
| 556608 |
털있는 점과, 건드리면 살짝 아프다 싶은 점은 몸에 안 좋나요?.. 1 |
피부 |
2016/05/09 |
2,104 |
| 556607 |
Sbs스폐셜 보셨어요 2 |
콩이 |
2016/05/09 |
3,038 |
| 556606 |
제주도 가족 여행시 어떻게 방을 잡아야 할까요? 7 |
Zzz |
2016/05/09 |
1,742 |
| 556605 |
속보) 단원고 희생학생 현재 모두 "제적 상태".. 24 |
침어낙안 |
2016/05/09 |
5,599 |
| 556604 |
혹시 지도앱 중에 이런 기능 있는거 있을까요? 1 |
지도 |
2016/05/09 |
674 |
| 556603 |
매직 했는데 머리 언제감나요? 9 |
아이포 |
2016/05/09 |
2,428 |
| 556602 |
안구 건조증인가 싶어서 6 |
무서버 |
2016/05/09 |
1,648 |
| 556601 |
터키산 올리브 비누를 샀는데 너무 독해요 ㅠㅠ 14 |
... |
2016/05/09 |
6,316 |
