자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
ㄴㄴ 조회수 : 1,094
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM (1.236.xxx.90)가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.2. 원글
'16.5.9 10:08 PM (122.42.xxx.78)피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM (218.149.xxx.115) - 삭제된댓글바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 555979 | 자기주도학습 혹시 보내보신분계세요 5 | 맑은날 | 2016/05/09 | 1,266 |
| 555978 | 전경련 "가습기특별법, 기업 부담 가중시켜 안돼&quo.. 6 | 샬랄라 | 2016/05/09 | 638 |
| 555977 | 안철수 "故방우영 고문, 언론사에 큰 족적 남겨&quo.. 23 | 미친다 | 2016/05/09 | 1,898 |
| 555976 | 제주 삼다수 2 | 사랑 | 2016/05/09 | 1,540 |
| 555975 | 불륜중인 60대 이모님, 그만두시게 할 방법은? 36 | 건강하자 | 2016/05/09 | 24,841 |
| 555974 | 김홍걸이는 안 부끄럽나? 27 | .... | 2016/05/09 | 1,705 |
| 555973 | 시어머니랑 말 섞기 싫어요. 9 | 아우 진짜 | 2016/05/09 | 4,339 |
| 555972 | 부모의 잔소리가 유발하는 생각들 | ㅇ | 2016/05/09 | 769 |
| 555971 | 돌발성 난청에 관한 질문 4 | ㅇㅇ | 2016/05/09 | 1,571 |
| 555970 | 낼 아침 일찍 제주가는데 4 | 제주 | 2016/05/09 | 1,040 |
| 555969 | 정형외과 이렇게 비싼 건가요? 2 | -.- | 2016/05/09 | 1,641 |
| 555968 | 모녀간의 갈등, 관계회복을 원하는 분들. 3 | mbc다큐스.. | 2016/05/09 | 1,516 |
| 555967 | 도대채 왠 일? MBN에서 안철수 엄청까내요 4 | MBN | 2016/05/09 | 1,453 |
| 555966 | 전세담보대출 받기 어렵나요? 1 | 333 | 2016/05/09 | 1,059 |
| 555965 | 시어머니 말투 4 | .., | 2016/05/09 | 1,975 |
| 555964 | 아마추어 오디션프로에서 결승에 중요한것 | ... | 2016/05/09 | 449 |
| 555963 | 매일매일 모 드세요? 17 | 매일고민 | 2016/05/09 | 4,487 |
| 555962 | 청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요? 3 | ㄴㄴ | 2016/05/09 | 1,094 |
| 555961 | 부케관련..제가 많이 잘못한건가요? (내용 지웠습니다.) 21 | 궁금해요1 | 2016/05/09 | 6,119 |
| 555960 | 정말 사랑했던 사람 마음에 묻고, 행복하게 살려면 어떤 방법들이.. 15 | 조언구해요 | 2016/05/09 | 4,841 |
| 555959 | 식기세척기 7 | 식기세척 | 2016/05/09 | 1,511 |
| 555958 | 에어비앤비 할인쿠폰요. | 000 | 2016/05/09 | 937 |
| 555957 | 단원고, 세월호 희생·미수습 학생 '제적' 4 | 후쿠시마의 .. | 2016/05/09 | 867 |
| 555956 | 미국도 어지간히 바보들인가봐요 8 | 음 | 2016/05/09 | 1,625 |
| 555955 | 문재인 ,조선일보 사주 방상훈과 비밀리에 만났다. 21 | ㅡㅡㅡㅡ | 2016/05/09 | 3,041 |