82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

평소에 우울기질이 강한 제가 싫어요

.. 조회수 : 2,216
작성일 : 2016-05-03 22:05:02
제가 우울기질이 강해요...
좋아하는 음악에 대한 스펙트럼은 상당히 넓지만
주로 조용하고 감성적인 음악을 많이 들어요

음악도 시빌워나 캡틴 아메리카 같은 영화보다
버스 정류장, 여자 정혜 같은 조용한 부류의 영화를 좋아하구요

혼자 있는거 좋아하고... 혼자 차마시고 혼자 책읽고
남들과 엮이면 에너지가 빨려서 힘들구요

이런 성격이니 연애도 못하죠...
여태 결혼도 못하구요

그런데 더 힘든건 이렇게 비오는 날....우울감이 더 심하게 몰려와요....

기분을 억지로 띄우려고 
무한도전도 보고 박명수의 라디오쇼도 듣고
컬투의 라디오 방송을 들어도...

힘든 감정을 이겨내기가 어렵구요....
아무 이유없이 왈칵 눈물이 쏟아지기도 하구요.

혹시나 우울증일까 싶어 병원 가서 약을 먹어도 그러네요....

저도 다른 사람들처럼 이런 감정 안 느끼고 살고 싶어요
IP : 175.207.xxx.49
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.5.3 10:12 PM (223.33.xxx.57)

    동지애를 느낍니다.

    병원약 말고 iherb에서 무드 조절 하는데 도움되는 몇가지 꾸준히 드셔보세요. 저는 안먹는거 보다는 나아요. 저는 ㅊ최근에슨 '불안'증세가 심해서..그게 더 문제네요

  • 2. 달이제제맘
    '16.5.3 10:18 PM (1.238.xxx.39)

    극복을 해보고 싶으시면 아침저녁으로 산책과 운동을 하세요. 과학적인 연구결과 우울증약보다 더 효과있다고 하네요. 연애도 안하고 결혼도 안하신건 참 다행스런 일입니다. 평범한 사람들도 감당하기 어려운 복잡한 요소들이 많거든요. 결혼과 육아는 상상을 뛰어넘는 고생입니다. 그래서 이런 기질이 있다면, 연애나 결혼을 했을때 증상이 더 심해지거나 매우 극단적인 결과를 가져올 수 있으므로 본인의 몸을 편안하게 추스르시고 인간관계도 아주 믿을만한 ,변치않는 사람들과 좁게 갖도록하세요.

  • 3. 현대사회가
    '16.5.3 10:31 PM (1.232.xxx.217)

    강제로 요구하는 단순하고 에너지 넘치며 낙천적인 기질과는 반대라서 힘들고 괜히 죄책감 드시긴 하겠지만
    그런 기질이 사실 뭐 어때요 사색적이고 철학적인 깊이가 있잖아요.. 사실 단순하고 활발해도 내적인 깊이가 없는 사람은 별 매력도 없고 금방 질려요. 자신의 기질을 싫어하지 않으셨음 좋겠네요.

  • 4. MandY
    '16.5.3 10:37 PM (121.166.xxx.103)

    콰이어터 라는 책 추천해요 조용하고 내성적인 분들이 내실있고 단단하더라구요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
559762 눈가 보톡스 맞으면 웃을때 눈만 안웃어져요? 2 주름 2016/05/22 2,044
559761 나이드니 과자도 복고풍이 좋아요 12 2016/05/22 2,512
559760 부모님 차별에 아이처럼 울었어요. 22 바보같이 2016/05/22 8,557
559759 혹시 반도유보라 아파트 사는 분 계신가요? 3 .... 2016/05/22 1,640
559758 수영이 제일 좋다는데 몸매걱정에 못가겠네요 12 ㅜㅜ 2016/05/22 5,500
559757 지난달에 새로산 폰이 고장났어요ㅜㅜ 2 짜증 2016/05/22 916
559756 3달만에 수영을하고왓더니.. 2 2016/05/22 2,038
559755 방광염이라 물을 엄청 마셨는데요 8 모모 2016/05/22 4,245
559754 고대 오창 캠퍼스가 언제 생긴건가요? 본교랑 다른 레벨인건가요?.. 2 오창 2016/05/22 1,871
559753 쌍꺼풀 축소 수술도 있을까요? 3 .... 2016/05/22 2,207
559752 에어콘 질문 1 에어콘 2016/05/22 494
559751 입냄새요 7 구취 2016/05/22 3,309
559750 최근들어 정말 만족한 쇼핑 아이템 있으신가요? ^^ 14 ^^ 2016/05/22 5,653
559749 디어 마이 프렌즈 보구 눈물이 줄줄 11 흐흑 2016/05/22 5,090
559748 생신상차림 메뉴 결정 도와주세요 5 도와주세요 2016/05/22 2,448
559747 서울)한티역 근처에 냉면 잘하는 집 있나요 4 궁금 2016/05/22 1,656
559746 오래동안 걷기 발편안한..여름샌달 추천부탁드려요 10 한여름에.... 2016/05/22 5,544
559745 강남역 시위대 여중생 폭행 사건. 5 ........ 2016/05/22 1,836
559744 고1 과학 국어 학원 보내야할지요? 1 2016/05/22 1,395
559743 요즘 힘든일로 기도중입니다.. 신심을 깊게하는 영화 있을까요? 18 사랑합니다 .. 2016/05/22 3,490
559742 일본 원폭에 관한 소설 제목 찾고 있어요... 3 저질 기억력.. 2016/05/22 541
559741 제주도 70대 혼자여행자 숙소 문의 8 제주 2016/05/22 2,440
559740 세월호768일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 7 bluebe.. 2016/05/22 403
559739 김..안굽고 먹는게 영양가가 높을까요? 7 하늘 2016/05/22 2,532
559738 아이가 다섯에 나오는 임수향 치마요 1 감떨어져 2016/05/22 1,466