앉아있는데 힘이 들어가요.
몇년 괜찮았는데..며칠 전부터 다시 아프네요
전방전위증 있으신분 어떻게 관리하시나요?
운동은 뭘해야 하는지..ㅜ.ㅜ
아구구...힘들어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추 전방전위증인데 너무 아파요..
ㅜ.ㅜ. 조회수 : 1,214
작성일 : 2016-05-03 13:34:32
IP : 115.90.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 경이엄마
'16.5.3 3:49 PM (121.161.xxx.229)저는 전위증으로 수술해서 지금은 괜찬아요.
교통사고후 3개월만에 나타나 거의 누워만 있었어요.
2달동안 신경치료하다 효과없어 수술했어요.
지금 생각해보면 운동은 스트레칭과 철봉이 좋을거 같아요.
철봉에 매달려 자연스레 척추를 늘려주는것이 무리안가고 괜찬은거 같아요.2. 땅콩1
'16.5.3 5:22 PM (39.7.xxx.181) - 삭제된댓글저도 3달전에 엉치가 아파서 병원간후 이병으로 진단받고 다시 서울대병원 재진단 받으러 내일 갑니다
의사쌤은 바른자세로 등뼈근육을 키우라하고 자세한 설명을 안해서 저도 답답합니다 허리를 쓰지말라고도 안하고 뭐가 정답인지 모르겠어요
다른분들 통증 덜 느끼게 어떡해 관리하시는지 궁금하네요3. ..
'16.5.4 4:32 AM (39.7.xxx.165) - 삭제된댓글첫댓글님
어느병원 의사누구한테 수술받으셨는지요
저도집안에 환자가 있어 궁금하네요
예후는 좋으신가요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 558295 | 호주이민에 대해서 5 | 펌 | 2016/05/17 | 2,448 |
| 558294 | 성인 자전거 교육 받을 수 있는 곳 있을까요? 3 | 배우고싶당 | 2016/05/17 | 1,015 |
| 558293 | 이민가고 싶은데 얼마정도 있으면... 2 | .. | 2016/05/17 | 2,123 |
| 558292 | 오존식 공기청정기 짜증나네요;;; 9 | 풀빵 | 2016/05/17 | 5,162 |
| 558291 | 꿈 해몽 부탁두려요 | 딸기맘 | 2016/05/17 | 556 |
| 558290 | 국어, 영한, 영영, 옥편 사전 필요할까요? 5 | 사전 | 2016/05/17 | 866 |
| 558289 | 초등 의붓딸 거꾸로 매달아 물고문한 계모 14 | 헐 | 2016/05/17 | 4,399 |
| 558288 | 어떤차가 안전한가요? 6 | 안전 | 2016/05/17 | 1,588 |
| 558287 | 중딩1 남자 아이 머리 컷 하는거 너무 싫어 해요 13 | ㅡㅡ | 2016/05/17 | 1,060 |
| 558286 | 아파트에서 이불 어디에서 햇빛소독하시나요? 7 | 푸 | 2016/05/17 | 2,933 |
| 558285 | 헬로모바일 0원렌탈.. 1 | ㅇㅇ | 2016/05/17 | 1,098 |
| 558284 | 주엽역 그랜드 백화점 식당 맛있는 곳 있으면 좀 알려주세요~ 8 | 주엽근방 | 2016/05/17 | 1,373 |
| 558283 | 무인탹배함 에 물건이 없어요 2 | 헐 | 2016/05/17 | 1,644 |
| 558282 | 여자친구와 사소한 오해로 다퉜는데요 7 | .. | 2016/05/17 | 1,655 |
| 558281 | 초등5학년( 여 ) 생일 선물 뭘 살까요? 2 | 초등 생일선.. | 2016/05/17 | 1,525 |
| 558280 | 오이소박이 안절이고 바로 담기도 하나요? 5 | 오이소박이 | 2016/05/17 | 2,354 |
| 558279 | 군산 잘 아시는분~~~~~ 26 | 딸기줌마 | 2016/05/17 | 4,447 |
| 558278 | 성인인데 시원스쿨로 공부하면 좋을까요? | 영어 | 2016/05/17 | 1,200 |
| 558277 | 내일이 5.18 이네요. 8 | 음. | 2016/05/17 | 712 |
| 558276 | 항공권 발권 관계 잘 아시는 분 4 | choco | 2016/05/17 | 1,594 |
| 558275 | 부자 돌싱남 20 | ... | 2016/05/17 | 11,289 |
| 558274 | 한 강의 소년이 온다를 읽고 있습니다. 6 | Deepfo.. | 2016/05/17 | 2,642 |
| 558273 | 벨기에에서 암스테르담 운전 8 | 000 | 2016/05/17 | 1,187 |
| 558272 | 어느시대건 부를 쌓으려면 5 | ㅇㅇ | 2016/05/17 | 3,026 |
| 558271 | 신비감이 매력이 될 수 있을까요? 8 | ㅂㅂ | 2016/05/17 | 2,942 |