소화불량땜에 잠 못자는건 들어봤는데
수면부족으로 소화불량이 올 수 있단말 들어보셨나요?
잠을 깊게 못자는데 소화불량이 안 낫는 이유가 이때문인지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수면이 부족해도 소화불량이 올 수 있나요?
.. 조회수 : 3,147
작성일 : 2016-05-01 07:03:11
IP : 114.199.xxx.32
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.5.1 7:09 AM (58.227.xxx.208)맞아요 수면이 부족하면 소화불량 안 나아요
잘 때 소화를 촉진하는 호르몬이 분비 되는데 충분한 수면을 못 취하면 뇌 자체가 각성 상태라 소화가 더디게 진행 된대요2. ..
'16.5.1 7:16 AM (114.199.xxx.32)오..그런거군요 ㅠㅠㅠ 깊게 잠드는것부터 어떻게 해봐야겠네요 ㅠ 운동해도 잠이 잘 안와서 ㅠㅠ 더 빡세게 해봐아겠군요
3. ..
'16.5.1 7:24 AM (118.216.xxx.199) - 삭제된댓글커피 마시고 있다면 커피도요.
저도 커피 줄이고 잠을 좀 더 잘 자고 있어요4. 6769
'16.5.1 4:41 PM (58.235.xxx.47)수면뿐만 아니라
피곤해도 속 안 좋아요
위장 예민한 분들은요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 554168 | 50대 남편들 고딩 자녀 수학 문제 설명 어려워 하나요? 19 | 질문 | 2016/05/01 | 3,231 |
| 554167 | 인문계통졸업생 오토캐드배우면.. 3 | 인구론 | 2016/05/01 | 1,187 |
| 554166 | 냉장고에서 일주일 된 카레 9 | 카레 | 2016/05/01 | 5,847 |
| 554165 | 남학생 중2 피아노 꼭 배우고 싶다는데 9 | 중2 | 2016/05/01 | 1,889 |
| 554164 | 장래희망이 위탁모예요 2 | 꿈 | 2016/05/01 | 2,177 |
| 554163 | 아기데리고 운전 ㅠ 5 | ... | 2016/05/01 | 1,828 |
| 554162 | 급)미역국 끓이는 중입니다 ㅠㅠㅠ 4 | ... | 2016/05/01 | 1,902 |
| 554161 | 자다가 배가 싸하게 아파서 깼어여 . 내용이 조금 더럽습니다... 4 | 기맘 | 2016/05/01 | 1,682 |
| 554160 | 가습기 살균제 피해자인 것 같은데 어떻게 해야하죠? 10 | 가습기세정제.. | 2016/05/01 | 3,990 |
| 554159 | 수면이 부족해도 소화불량이 올 수 있나요? 4 | .. | 2016/05/01 | 3,147 |
| 554158 | 카톨릭 신자들 봐주세요.. 이혼한 부부가 아이를 세례받으려 하는.. 3 | 카톨릭 | 2016/05/01 | 2,457 |
| 554157 | 하루종일 굶으면 탈모 오나요 1 | ㄱㄱㄱ | 2016/05/01 | 1,850 |
| 554156 | 대상포진(질문) 5 | 쿠이 | 2016/05/01 | 1,897 |
| 554155 | 김치냉장고 문쪽 디스펜서와 용량 고민 1 | 동글이 | 2016/05/01 | 952 |
| 554154 | 아이들은 언제까지 예쁜가요? 25 | .. | 2016/05/01 | 4,484 |
| 554153 | 라인에서 새친구표시창은 왜 뜨나요? | 이제 5월 | 2016/05/01 | 874 |
| 554152 | 빈주라는 이름 느낌이 어떤가요? 54 | 잠이안옴 | 2016/05/01 | 6,614 |
| 554151 | 김밥 쌀 때 달걀지단 어떻게 해야하죠? 7 | 김밥 | 2016/05/01 | 2,409 |
| 554150 | 확정일자를 미리 받기도 하나요? 3 | 이사 2달 .. | 2016/05/01 | 1,541 |
| 554149 | 김삼순 2 | 부 | 2016/05/01 | 1,726 |
| 554148 | 키155에 72kg... 38 | 다이어트 | 2016/05/01 | 8,642 |
| 554147 | 주식 모의투자 해보고 싶은데 키움증권 아이디를..ㅠㅠ 1 | ,,,, | 2016/05/01 | 1,646 |
| 554146 | 어떤 일이든지..... 1 | 유리병 | 2016/05/01 | 743 |
| 554145 | 죽은 사람에게 영생이 있을까요? 13 | 슬픔 | 2016/05/01 | 3,434 |
| 554144 | 뱅상카셀은 나이드니 멋있네 4 | ㅗㅗ | 2016/05/01 | 1,789 |