소화불량땜에 잠 못자는건 들어봤는데
수면부족으로 소화불량이 올 수 있단말 들어보셨나요?
잠을 깊게 못자는데 소화불량이 안 낫는 이유가 이때문인지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수면이 부족해도 소화불량이 올 수 있나요?
.. 조회수 : 3,104
작성일 : 2016-05-01 07:03:11
IP : 114.199.xxx.32
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.5.1 7:09 AM (58.227.xxx.208)맞아요 수면이 부족하면 소화불량 안 나아요
잘 때 소화를 촉진하는 호르몬이 분비 되는데 충분한 수면을 못 취하면 뇌 자체가 각성 상태라 소화가 더디게 진행 된대요2. ..
'16.5.1 7:16 AM (114.199.xxx.32)오..그런거군요 ㅠㅠㅠ 깊게 잠드는것부터 어떻게 해봐야겠네요 ㅠ 운동해도 잠이 잘 안와서 ㅠㅠ 더 빡세게 해봐아겠군요
3. ..
'16.5.1 7:24 AM (118.216.xxx.199) - 삭제된댓글커피 마시고 있다면 커피도요.
저도 커피 줄이고 잠을 좀 더 잘 자고 있어요4. 6769
'16.5.1 4:41 PM (58.235.xxx.47)수면뿐만 아니라
피곤해도 속 안 좋아요
위장 예민한 분들은요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 553858 | 남편의 식탐 15 | 식탐고민 | 2016/04/29 | 5,589 |
| 553857 | 강아지 키우는 분들 치약 뭐 쓰세요? 8 | . | 2016/04/29 | 1,366 |
| 553856 | 전재산 5.5억 있습니다. 127 | 먹고살기 | 2016/04/29 | 25,448 |
| 553855 | 옷 코디는 시간투자의 문제(?) 2 | ... | 2016/04/29 | 2,430 |
| 553854 | 지카바이러스 보라카이 여행객 ㅠ 3 | 바이러스 | 2016/04/29 | 3,420 |
| 553853 | 리더의 4가지 악덕 8 | 그릇이 작고.. | 2016/04/29 | 1,961 |
| 553852 | 펑했어요 13 | 푸른 | 2016/04/29 | 4,237 |
| 553851 | 코스트코 간식중에 덜 달고 먹을만한 간식 추천 해주세요 8 | .. | 2016/04/29 | 4,132 |
| 553850 | 박서준 구두 광고 보면볼수록 열받네요.. 10 | 뭥미 | 2016/04/29 | 6,059 |
| 553849 | 임시공휴일 뭡니까 이거 9 | 아 진짜 | 2016/04/29 | 4,742 |
| 553848 | 고1된 딸 이제야 공부의지를 갖네요..but 6 | 막막해요 | 2016/04/29 | 2,552 |
| 553847 | 중3 고등수학 선수는 어디까지? 10 | 애매한 아이.. | 2016/04/29 | 2,484 |
| 553846 | 아래 고등학교 등수 얘기보고 궁금해서요 7 | 마인 | 2016/04/29 | 2,106 |
| 553845 | 한국 심이 꽂혀져 있는 전화를 해외에서 받으면? 2 | 해외전화 | 2016/04/29 | 848 |
| 553844 | 김정은 결혼식에 간 고소영 이쁘네요.. 33 | 이이 | 2016/04/29 | 24,453 |
| 553843 | 요즘썬그라스 뭐가 예쁘죠? 10 | 사야겠어요 | 2016/04/29 | 3,418 |
| 553842 | 강아지가 뭐길래.. 8 | kk | 2016/04/29 | 2,098 |
| 553841 | 약사님 계시면 프로폴리스 문의드려요. 1 | 프로폴리스 | 2016/04/29 | 1,723 |
| 553840 | 김홍걸 "박지원, 4선이라 그 정도는 아는 줄 알았더니.. 16 | 샬랄라 | 2016/04/29 | 2,943 |
| 553839 | 커피금단현상이 있을까요? 4 | 사과 | 2016/04/29 | 1,505 |
| 553838 | 교통사고 휴유증 대처법... 부탁드려요 2 | 마마 | 2016/04/29 | 1,216 |
| 553837 | 학원비 결제일이 5월 1일인데요~ 10 | 학원비 | 2016/04/29 | 2,859 |
| 553836 | 베트남 쌀국수 집에서 쉽게하는 방법있을까요? 9 | 쌀국수 | 2016/04/29 | 2,536 |
| 553835 | 그래그런거야 드라마에 며느리요 19 | 우연히 | 2016/04/29 | 4,033 |
| 553834 | 김정은결혼식에 김선아 김원희왔나요?? 23 | .. | 2016/04/29 | 27,395 |