자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고혈압 궁금해요
ㅜㅜ 조회수 : 1,540
작성일 : 2016-04-26 11:48:00
건강검진으로 기계로재니 138 89나왔어요.5분간격으로 재니 비슷한 수치구요. 2년전에는 정상혈압이였어요 2년사이에 스트레스도 많이받고 살도 7키로찌고 식습관이 불규칙적이였는데요. 일때문에 새벽에자고 아침에 늦게 일어나구요.그게원인인듯해요 ㅜㅜ 내일 다시 재보고 140이상이면 고혈압약먹어야하는데. 제 경우는 어떻게해야하나요? 내일 결과보고 약먹어야하나요? 아님 일단 살도빼고 식습관 생활습관 고치면서 지켜봐야할까요? 도와주세요 ㅜㅜ
IP : 124.54.xxx.149
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 기계로 재는건
'16.4.26 11:55 AM (61.102.xxx.238)정확하진않라요
일단 내과가서 혈압은 재보고 많이 높지않으면
운동과 음식조절해서 살빼고 생활습관을 바꿔보세요
살만 빼도 혈압은 조절될수있어요2. 그정도는
'16.4.26 11:56 AM (211.179.xxx.18)아직 안드셔도 될거 같은데요
일단 음식 조심하시고 한달 뒤 다시 측정해 보시고 결정하세요3. 아직은
'16.4.26 12:45 PM (218.147.xxx.159)운동과 식습관을 고쳐보시고 다시 검사해보는게 낫지 않을까요?
4. 고혈압
'16.4.26 2:35 PM (183.109.xxx.87)대학병원가면 24시간 혈압계 달고 측정해서 처방해줍니다
혈압게받아오고 반납하고 또 예약잡아 진료받으러 가고 불편하긴해도 그게 정확한거 같아요
나이가 젊은 분이시라면 원인부터 찾으셔서 고치시구요
살빼는걸로 해결이 안되고 다른 장기에 영향을 미쳐 몸이 더 나빠지는경우도 있어요
저도 혈압약 먹기전에 엄청 두렵고 스트레스였는데 먹으니 고질병 두통도 사라지고 좋은점도 있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604413 | 일본갈때 배타고 가보신분... 13 | 일본여행 | 2016/10/07 | 2,287 |
| 604412 | 캬.... 조정석 매력적이네요.. 8 | .. | 2016/10/07 | 4,220 |
| 604411 | 화장 잘하는분들 질문이요!! 3 | 궁금 | 2016/10/07 | 1,604 |
| 604410 | 결혼이 너무 하고싶어요. 9 | 음 | 2016/10/07 | 4,093 |
| 604409 | 박정희-기시 노부스케 친서 2 | 방송불가 | 2016/10/07 | 456 |
| 604408 | 정말 퇴직금 정산은 끝까지 받지 말아야하는건가요? 9 | .... | 2016/10/07 | 2,973 |
| 604407 | 아래 샤워할때 부르는 소리 글 읽다 문득이요 2 | 신기함 | 2016/10/07 | 1,472 |
| 604406 | 두돌아이에게 사교육.. 19 | 하미 | 2016/10/07 | 5,664 |
| 604405 | 서울에 새빨간떡볶이 파는곳있나요 6 | kkkkkk.. | 2016/10/07 | 1,091 |
| 604404 | 자라 세일은 일년에 딱 두번인가요? | .. | 2016/10/07 | 566 |
| 604403 | 인대강화주사...허리디스크 7 | 엄마 | 2016/10/07 | 2,670 |
| 604402 | 내방역, 구반포, 신반포역 근처 맛집 소개 부탁드립니다. 7 | ... | 2016/10/07 | 1,839 |
| 604401 | 늘 비아냥대는 사람에게 뜨끔하게 한마디 해주고싶어요.. 10 | 슬픈밤 | 2016/10/07 | 2,617 |
| 604400 | 고열이 오래가는 감기 앓는 아이.. ㅠㅠ 17 | ㅇㅇㅇ | 2016/10/07 | 2,521 |
| 604399 | 조정석을 진짜로 사귀는 거미가 부러워요 57 | .... | 2016/10/06 | 21,049 |
| 604398 | 지난번 편안 신발 알려주신 분 고맙습니다 18 | 맥도날드 | 2016/10/06 | 5,292 |
| 604397 | 남편 명의의 카드를 제가 선결제 할 수 있을까요? 3 | 궁금이 | 2016/10/06 | 778 |
| 604396 | 여러분 마지노선 유래 아셧어요? 30 | 무식 | 2016/10/06 | 6,440 |
| 604395 | 이 와중에 이해력 떨어지는 나..(질투의 화신 질문) 6 | ㅠㅠ | 2016/10/06 | 2,564 |
| 604394 | 센트룸 woman을 남자가 먹어도 좋을까요? 4 | ... | 2016/10/06 | 1,671 |
| 604393 | 점쟁이 말이 위로가 되네요 참;; 6 | 제목없음 | 2016/10/06 | 3,067 |
| 604392 | 여자이름 20 | 이름 | 2016/10/06 | 2,332 |
| 604391 | 상견례에서 사돈되시는분이 반찬을 선물하시는거 58 | 조금은황당한.. | 2016/10/06 | 13,591 |
| 604390 | 지금 게시판 넘 재미있어요. 7 | ........ | 2016/10/06 | 2,516 |
| 604389 | 65이상인 노인분들도 성관계 하나요? 46 | .. | 2016/10/06 | 32,632 |