변비로 듀오락을 세달째 먹고 있는데요. 두달째까지는 효과가 너무 좋아서 정말 기뻤거든요.
가격이 비싸지만 재구매 했구요. 지금 세달째 먹고 있는데... 이번달은 영. 효과가 없어요.
다른걸로 바꿔봐야 하는건지. 한두푼도 아니고... 속상하네요.
변비가 다시... 제자리에요. 힘드네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
듀오락이 효과가 없어요
음 조회수 : 1,676
작성일 : 2016-04-26 11:04:34
IP : 211.114.xxx.77
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 물마니
'16.4.26 11:05 AM (121.150.xxx.86)물마니 섭취, 운동이 도움되요.
2. 코코
'16.4.26 11:46 AM (124.49.xxx.92)내성이 생겨서 그럴듯요
전 변비 심했는데 운동하니 싹 없어지더라고요
하루에 못해도 30분 걷기나
정 시간이 안되시면 배두들기기 해보세요 단전호흡 교실에서 해본건데
일어서서 양 손바닥으로 배를 튕기듯이 100번씩 해보세요
그리고 사람마다 체질이 달라서 음식도 효과보는게 다 달르더라고요
전 고구마 먹으면 직빵으로 화장실 잘 갑니다
매일매일 고구마 저녁식사대용으로 먹거든요
그럼 그다음날 꼭 화장실 갑니다 효과짱!!3. 존심
'16.4.26 11:49 AM (110.47.xxx.57)싸고 잘 듣는 마그밀...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 551503 | 프랑스 파리에서 쇼핑..조언구해요. 2 | 프랑스 | 2016/04/26 | 1,464 |
| 551502 | 베란다 루벤스톤, 세라믹 효과있나요? 1 | 새로 입주 | 2016/04/26 | 1,161 |
| 551501 | 방문했던 중국인 친구가 자기 사촌들 보낸다는데요 35 | ㅇ | 2016/04/26 | 6,587 |
| 551500 | 매직하고 아래는 세팅퍼머.. 19 | 헤어 | 2016/04/26 | 5,461 |
| 551499 | 80되신 시부모님 어버이날 선물 11 | 꼬인 맏며느.. | 2016/04/26 | 3,355 |
| 551498 | 얼린 쪽파로 파전 2 | 나홀로 | 2016/04/26 | 1,710 |
| 551497 | 경복궁 매표소 - 정문 말고 삼청동 방면으로는 없나요? 5 | 크렘블레 | 2016/04/26 | 1,595 |
| 551496 | 아침 운전중에 구급차를 보고 12 | 구급차 | 2016/04/26 | 1,896 |
| 551495 | 일본 골든위크 기간에... 2 | 음 | 2016/04/26 | 906 |
| 551494 | 물만먹는데 살찌는이유 14 | ㅇㅇ | 2016/04/26 | 3,873 |
| 551493 | 시댁 유산글을 읽고서 3 | ... | 2016/04/26 | 1,810 |
| 551492 | 공부 못하는 청소년들은 커서 뭐하고 살까요? 40 | study | 2016/04/26 | 12,399 |
| 551491 | 한국이 스파르타 따라가는 것 같아요. 2 | .. | 2016/04/26 | 1,154 |
| 551490 | 82아줌마 원글매도의 법칙 8 | ㅇㅇ | 2016/04/26 | 1,114 |
| 551489 | 새송이 버섯을 잘게 다지려고 하는데요 9 | fr | 2016/04/26 | 932 |
| 551488 | 코팅내솥 아닌 전기밥솥 추천 해주세요 2 | 무쇠내솥 | 2016/04/26 | 1,869 |
| 551487 | 지하철 칸에 혼자 있어요. 10 | ... | 2016/04/26 | 3,137 |
| 551486 | 김치 담는중에 급 질문 드립니다... 6 | 김치~ | 2016/04/26 | 1,006 |
| 551485 | 어버이날 용돈 6 | 휴~~~ | 2016/04/26 | 3,155 |
| 551484 | 요즘 백화점에 선글라스 나왔나요? (선글라스 모델 질문도요~) 5 | ... | 2016/04/26 | 1,305 |
| 551483 | 대습상속에 대해 아시는 분 9 | .... | 2016/04/26 | 1,891 |
| 551482 | 생리기간이 너무 길어서 갔더니~~~? 5 | 용종 | 2016/04/26 | 4,851 |
| 551481 | 아보카도 잘 익은거 냉장보관해도 되나요? 5 | ... | 2016/04/26 | 2,381 |
| 551480 | 친정엄마의 모진 소리 사위가 참아야할까요? 27 | 상태 | 2016/04/26 | 5,889 |
| 551479 | 자기 아픈 걸로 상대방 괴롭히는 사람 4 | 화난다 | 2016/04/26 | 1,369 |