82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이렇게 먹어도 다이어트 될까요?

다이어트지쳐 조회수 : 901
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주

직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.

살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)


    기존 식사량보다 나을 거 같아요
    성공하시고 후기 올려주세요 ^^

  • 2. 보험몰
    '17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
551529 심상정님 가족 14 정의당 2016/04/24 4,753
551528 멍충이같지만 82쿡게시글 저장법 좀 알려주세요! 6 꼭부탁! 2016/04/24 1,116
551527 벽걸이 에어컨과 스탠드 에어컨이요 2 여름여름 2016/04/24 1,532
551526 네스프레소 캡슐 드시는 분들.. 어떤거 어떻게 드시나요? 12 네스 2016/04/24 3,904
551525 7월ㅡ스페인ㅡ여행..너무더울까요?.. 17 여행 2016/04/24 3,207
551524 등에 딱지 생기는건 왜 그런가요? ^^* 2016/04/24 864
551523 공기청정기 추천요. 다이슨거 괜찮나요? 4 ... 2016/04/24 1,620
551522 집밥 좋아하는 남편땜시 힘드신분 어찌 극복 하셨나요? 25 .. 2016/04/24 5,746
551521 애들 인형 어떻게 버리나요?? 7 ㅡㅡ 2016/04/24 3,305
551520 서울 한강 이남쪽 환기해도 될까요? 3 미세먼지 2016/04/24 1,316
551519 그것이알고싶다 수준낮은대학 장난아니네요 7 fff 2016/04/24 4,612
551518 다들 한몫을 해내며 살고있는데 저는 무능해요 23 ㄴㅈㄴ 2016/04/24 4,959
551517 형제복지원 사건 은폐 축소 - 박희태 지목 [AP 통신] 1 ... 2016/04/24 773
551516 12시에 일어나 밥 먹고 들어간 남편 4 에혀 2016/04/24 1,921
551515 청년 빈곤 다큐 지옥고.. 2 2016/04/24 2,090
551514 가스건조기 쓰시는분들~질문있어요! 7 야호 2016/04/24 1,727
551513 달리치약 별로에요 3 ㅇㅇ 2016/04/24 3,831
551512 풍치로 잇몸이 내려앉은 5학년 아줌마의 넋두리 7 중3맘 2016/04/24 5,318
551511 다이알비누 좋아하시는분~~없나요? 11 ㅋㅋ 2016/04/24 4,954
551510 청년실업이 문제라고 하는데 제 주변에는 다 뿌린대로 거둔 격 43 주말엔숲으로.. 2016/04/24 5,545
551509 윗집에 애 있는집 아래에는 살고 싶지가 않네요(푸념입니다ㅠㅠ) 20 ㅎㅎㅎ 2016/04/24 3,969
551508 사방치기할 때 돌을 돌아올때 집어와요? 7 사방치기 2016/04/24 675
551507 침대청소기 유용한가요? 2 미엘리 2016/04/24 1,090
551506 네스프레소 추천부탁드립니다 7 enflen.. 2016/04/24 1,255
551505 초록마을 할인해주는 카드가 있네요? .... 2016/04/24 989