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종로구 P.T. 권해주세요

happy 조회수 : 623
작성일 : 2016-04-22 20:49:44
한 3주 정도에 몸을 만들어야 해요.
정말 급한 일이 생겼어요...인생을 걸어야 할 정도로
여자인데 키 크고 살짝 군살 있으나 (172cm,64kg)
운동하면 바로 효과 나오는 스타일이예요.
벌크 근육 말고 잔근육으로 원하고요.
식단까지 가능하면 좋겠어요.
IP : 122.45.xxx.129
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