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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트할 때는 식이가 중요하다고 하잖아요.

... 조회수 : 861
작성일 : 2016-04-22 16:18:25

정말 피터지는 다이어트할 때 했던 제 인스타 오랜만에 들어가보니

정말 잘 먹고 다녔네요.


그 식이가 중요하다! 이게 무조건 적게 먹어라!가 아니라 얼마의 양을 얼마나 좋은 질의 음식을 섭취하냐가 중요한거라고 하던데 정말 지금 먹고 다니는거에 비해서 엄청 잘 먹고 다녔던 것 같아요.


보니까 호밀빵 크림치즈 아보카도 연어

호밀빵 브리치즈 사과 견과류

토마토소스 직접 만들어서 가지와 애호박을 라자냐면 대용으로 해서 라자냐 만들어 먹고..ㅋㅋㅋㅋ

닭가슴살 싫어해서 그런가 전생에  곰이였는지 연어로 연어샌드위치 , 연어 파스타, 연어구이, 연어회, 연어밥,연어샐러드 등등ㅋㅋㅋㅋ

연어잔치 열렀었네요..............


빵 과자를 정말 좋아해서 호밀빵이나 통밀빵류도 많이 보이고..

이거 사려고 한번 서울가면은 빵만 십만원어치 사와서 냉동보과 하고 그랬었던 것도 기억나고...ㅋㅋㅋㅋ


지금은 손하나 까딱하는게 싫어서 그냥 배달시켜 먹는데

그때는 정말 아무리 내가 살을 빼고 맛있는걸 먹고야 말겠다는 의지가 충만했었나봐요...

지금봐도 맛있어 보이네요



 

IP : 218.37.xxx.97
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보험몰
    '17.2.3 11:10 PM (121.152.xxx.234)

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