82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동 잘 아시는분들요, BCAA 먹으면 살찌나요? 드셔보신분 계세요?

궁금 조회수 : 1,174
작성일 : 2016-04-19 21:45:01
운동을 거의 매일 하기는 하는데 단백질을 많이 안먹어서 그런지 운동량에 비해서 근육이 많이 안늘어요
지인한테 BCAA 한팩을 받아서 알아봤는데 이게 근육손실을 줄여준다고 하네요
문제는 이런거 괜히 잘못먹었다가 살찔까봐 겁나서요...

BCAA 드셔보신분 계세요?  
IP : 91.183.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 비씨..
    '16.4.19 11:23 PM (1.244.xxx.206)

    살 안쪄요.
    운동 중이나 직후에 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
553178 화장용 브러쉬 추천해주세요. 3 음 2016/04/29 1,722
553177 노란 조명 많은 맞선 장소 추천 좀... 1 hap 2016/04/29 1,075
553176 시누이의 딸 결혼식에 제 복장은? 6 ㅇㅇ 2016/04/29 3,123
553175 요즘 케익 대세는 어디에요? 18 ... 2016/04/29 7,355
553174 궁금한 이야기 y 보니까 어린이집 못 보내겠네요. 30 어이 2016/04/29 15,290
553173 골프는 부부끼리 운동하기 참 좋은 것 같아요. 8 골프 2016/04/29 3,762
553172 중학생, 수학 선행을 안하면 정말 후회할까요? 6 내신 2016/04/29 3,450
553171 이재명 시장 관련 글에서 캡쳐 하신다는 분 왜그러죠? 2016/04/29 938
553170 남편한테 분노폭발했네요 29 한숨 2016/04/29 12,236
553169 24평 아파트에 거실, 주방만 도배하면 보통 어느정도 드나요? 1 찍찍 2016/04/29 1,149
553168 영어, 국어 모의고사 인강 추천 부탁드려요 주니 2016/04/29 663
553167 떡볶이 칼로리가 이렇게나 높을줄이야. 15 분식 2016/04/29 7,242
553166 [질문]직장을 다닌 지 일년이 안 된 사람도 은행 대출이 될까요.. 3 궁금 2016/04/29 1,286
553165 알레*망 이불 혹시 찢어지나요? 5 이불 2016/04/29 1,830
553164 필립림 매장 어디에 있는지 혹시 아시는 분 계신가요? .. 2016/04/29 980
553163 10살되니 너무 이쁘고 달콤하네요 9 hfj 2016/04/29 3,392
553162 고구마 먹읍시다 !! 19 drawer.. 2016/04/29 8,675
553161 고등학교 선생님 1 간식 2016/04/29 900
553160 사춘기 막시작인데 벌써 지쳐요 2 사춘기 2016/04/29 1,465
553159 개 배가 딱딱한데요 3 .. 2016/04/29 1,515
553158 젝키 이야기가 나오니까 저 초등학생때 은지원&고지용 많이.. 2 ... 2016/04/29 2,852
553157 자전거 타는 분~ 장갑 선물용 추천 좀 해주세요 1 .. 2016/04/29 504
553156 초5 딸아이가 바퀴달린 운동화 사달라는데요. 11 바퀴달린 운.. 2016/04/29 2,016
553155 이런 미췬 쉨 2 아놔 2016/04/29 1,061
553154 다음달이 예정일이 산모인데 어느병원 가서 출산해야하나요? ㅠㅠㅠ.. 3 산부 2016/04/29 1,056
< 45181 45182 45183 45184 45185 45186 45187 45188 45189 45190 >> 이전 자유게시판
게시판 검색