식비 어떻게 줄이나요 ㅠㅠ

[휴]

결혼 4년차에, 이제 가계부 쓴지 딱 10개월 정도예요.

남편은 대기업, 저는 대학원 사이드 잡해요. 월 소득은 450정도예요. 

사실 제 앞으로 120 벌어서 년 1000만원 학비 내고 나면, 거의 없어요. 

사실 돈을 모을 줄을 몰라서, 남편/저 월급받으면 쓰고 남은돈 저금하고 했는데

제가 쓰는 생활비만 280~300이더라구요. 

완전 놀라서 살펴보면 언제나 식비가 100만원...

저 완전 욕먹을 준비하고 있습니다.

어떻게 하면 식비 줄일 수 있는지 묘책을 좀 알려주세요.

제가 사실 요리 잘 못하구요. 많이 사먹었어요.

동네 마트/야채가게가 4인분 기준이라 많이 팔고, 다 못먹어요.

핑계같지만 주5일 40시간 일하고, 공부하기 벅차서 살림 살기 좀 버거워요.

특히 밥해먹는거 너무 힘들어요. 다른 가사는 그냥 기본이상은 합니다. 

4년동아 전세자금대출 4000 갚았구요.

빚은 없구요. 깔고 앉은 1억이 전 재산이예요.

돈 모으고 싶어요. 어쩔까요.

[..]

식사자체를 너무 거대? 하게 먹어야하는 생각을 바꾸면 사실 심플해지죠
든든한 밥에(현미든 백미든) 메인하나 반찬 두가지정도 과일먹고 하면
사실 신혼부부 식비 크게 안들턴데요..

[...]

바쁘시니 차라리 반찬을 사드시는게 식비절감되요.
3식구인데 저녁은 매일 거하게 차려먹는 편인데요. 식비가 많이 나와
요즘 바빠서 밑반찬 몇개 나두고 먹는데도 식비가 확 준다는 느낌이 별로 안들어요.

[...]

반찬 가게 이용하세요. 저도 요리 잘 못해서 반찬가게 이용하는데...
제가 음식한다고 이것저것 사서 하는것보다 싸요. 딱 먹을 만큼만 사니 음식물 쓰레기도 줄고...
뭐 좀 질리긴 하는데... 밑반찬 서너가지 사고, 메인 한가지만 하면 밥 해먹기도 수월해요.

외식은... 잘만 하면 되려 밥 해먹는것 보다 쌀때도 있는 것 같아요.... ㅎㅎ

커피값, 술값 줄이면 식비 많이 절약 되요. 인터넷 쇼핑 줄이고...

최근에 생활에 변화가 생겨 본의아니게 커피값, 술값, 인터넷 쇼핑을 끊었는데... 저금액이 두배예요.

[..]

본문에 답이 있습니다. 많이 사드시면 식비 못줄입니다.
님 몸이 좀 힘들어도 해드시면서 식비를 줄이시던지, 몸이 좀 편하면서 지금 생활 유지하시던지, 둘 중 하나예요. 둘 다는 못합니다.

그리고 핑계라는걸 이미 원글님이 인식하고 계시면서도 4인분씩 사시는거 자체도 문제구요. 2인 가구면 2인양만큼만 사세요. 대형마트 말고 동네에서 가까운 슈퍼에서 사세요. 거기는 소량묶음도 많이 팝니다. 그리고 냉장고, 냉동실에 있는 재료로 뭐 해먹어서 없앨 생각을 하셔야지, 자꾸 재료 사시면 안되요. 돈은 돈대로 나가고, 재료는 재료대로 상해서 또 버리니 음식물쓰레기 처리비용 발생하고. 냉장고, 냉동실에 있는 재료를 다 활용해서 해먹기 전에는 재료 사지 않는다는 각오로 하세요.

절약하시고 싶으면 부지런해지시는 방법밖에 없습니다.

[저는]

살림 2년 해봤지만. 신혼부부 달랑 둘이라 비슷할 것 같아서요.
일단 외식을 아예 끊는다 생각해야 해요.
둘이면 식재료가 되게 애매하게 남거든요. 중간중간 외식이 끼어들면
식재료 관리가 제대로 안돼서 식재료비는 재료비대로 나가고 외식비는 외식비대로 나가요.
차라리 싼 외식만 하는게 더 싸게 먹히는 수도 있을 정도로요.
외식은 특별이 다른 사람하고 약속이 있거나 여행을 갔을때만 한다는 마음가짐으로
살면 식재료 낭비 없이 많이 줄여지더라구요.
그리고 윗분 말씀대로 너무 거창하게 먹지 않고 간단하게 먹어야 해요.
전 외식 안해도 초기에 매일 저녁 요리(찜,탕,찌개,국) 거창하게 차려먹으니
식재료비가 너무 많이 들더라구요. 만두쪄서도 한끼 먹고, 밥에 달걀후라이에 국 하나 놓고도 먹고
그렇게 적당히 살아야 아껴져요. 아이 없으니까 사실 어른은 적당히 먹어도 살도 빠지고 좋으니까요.
그리고 비싸더라도 소포장으로 사세요.
대식가 아닌 이상에야 둘이 살면 버리는 식재료가 너무 많아지거든요.

[ㅇㅇ]

저희도 두식구인데요 식비 얼마 안돼요
전략적으로 계획을 짜보세요 ᆞ냉동저장 활용하고 일욜에 일주일치 먹을 국을 몇개끓여 2인분씩 소분해서 지퍼백에 냉동저장하고 매일 번갈아 먹고,야채는 데쳐서 소분해서 냉동저장하시고 기본 반찬(김치ᆞ김ᆞ 젓갈류등등) 있으면 집에서도 간단식사되거든요
전 스파게티소스나 카레류도 많이 만들어소분해서 냉동저장해두고 사용해요 ᆞ백선생의 기본양념류만 갖추셔도 집에서 간단히 식사 될겁니다

[SJmom]

저희도 세식구고 대학원 사이드잡 비슷해요. 강의하구요. 너무바빠서 저희는 반찬가게서 사먹어요. 월요일에 만원어치 사면 일주일 내내 먹어요. 국은 주2회정도 끓여놓구요. 그러면 일주일 끝?
일주일 생활비 2만원이면 해결되요
윗분말씀처럼 너무 거창하게 안해드시면되요
김치야 늘 있는거고, 그 외 밑반찬 2~3개에 김한개 ㅎㅎ 된장찌게나 미역국 정도...
그리고 저희는 주말 1번정도 외식하구요. 이러면 절약되더라구요.
오히려 장보러가면 금방 산것도 없이 5~10만원 나와요.

[...]

우리도 두식구..
장볼때 고기 안사요. (고기 엄청 좋아하는데 고기는 외식으로만~)
과일은 한가지 사면 다먹을때까지 다른종류 안사요.
양파,파,버섯등등..요런 채소류는 떨어지지 않게 사두고 있어요.
전 일단 요리 자체에 양념을 간단하게 하구요.
1식3찬 또는 한그릇 위주(덮밥,볶음밥)로 먹구요.
전 혼자 집에서 먹을땐 밥,김치,김,하고도 밥 먹는 사람이라서요.
그리고 이마트,홈플같은곳 잘 안가요.오로지 집앞 마트만이용해요.

[...]

사먹는반찬 완전 추천하구요, 밑반찬 2-3개 언제나 준비해두시고
계란, 두부류 상비해두면 뭐라도 해먹을 수 있어요.
계란찜, 간단한 전, 계란말이, 두부 들어간 찌개 등등...
집에서 해먹으면 가장 식비 절약되어요.
2인 맞벌이 가구인데 한달 장보는 30만원으로 아침거리랑, 저녁 차려먹는거 다 커버합니다.

[두식구]

두식구면 차라리 사먹는게 더 싼거 같아요.
저희는 해외라 좀 다르겠지만..
돈 아끼려고.. 식습관을 좀 바꾼게요.
맥주 안사기.. 저흰 술을 좋아해서 요것도 꽤 되요.
고기 끊기.. 정말 자주 사먹고 해먹었는데 횟수를 줄였어요.
반찬 안하기.. 볶음밥, 떡국. 김치찌개. 떡볶이 등등
반찬없이 먹을수 있는거 자주 먹어요.
야식이나 배달음식 안먹기..

외식이 돈 정말 많이 나가요.
애기 낳고 애기 좀 클때까지는 반찬없이 먹을 수 있는것으로 많이 드세요.

[...]

현재 120 만원짜리 일이라도
나중에 비전이 있고
일이 고되다면
사먹어도 되죠.
레토르트먹으면 간단하고 돈은 좀 절약되고요.
재료사다가 수수한 한식밥먹으면
지루해서 그렇지 식비확줄고요.

아무리그래도 맛없는건 못먹겠다싶으면
사먹는게 쌀수도 있어요.
시간 노력대비.

학비대비 아웃풋이 별로일것같으면
더 요리하는데 힘쓰며 절약하시고요.

[휴]

원글입니다. 댓글주신 분들 진짜 감사해요 복 받으실 거예요.
정말 너무 거창하게 먹고 살았던 것 같아요. 계속 외식하고 ㅠㅠ
간단하게 먹는 거 연습해야 겠어요. 오늘 부터 장보지 말고 걍 반찬사먹을까봐요.

학업 마친다고 바로 돈이 되는 것도 아니고 공부는 계속 해야 해서
아껴살아야 할 것 같아요. 정말 감사합니다.

[딸기맛우유]

매끼니 화려하게 차려드심 오히려 힘들어요..저는 집에서는 간단한것만 해먹고 맛잇는거는 외식해요. 집에선 제대로된 반찬 안차려요, 그냥 한그릇음식(카레, 돈가스, 김치볶음밥 같은거)만 해먹어요. 반찬가게 반찬도 사봣는데 2인 가족이라 다못먹고 남아서 유통기한 지나니 맨날 버려요.. 차라리 고기 조금 사서고기 구워먹고, 감자 고구마같이 오래 저장할수 있는 식품 사서 쪄먹고 두부 한모 사서 김치볶아서 되게 간단하게 먹어요. 집에서 뭔가 반찬을 만들지않아요 ㅎ 남들은 멸치볶음도 만들고 장조림도 만들던데..결국 만들어봤자 재료값만 많이 들고 다 못먹고 냉장고에서 3주이상 있다가 다~~버리게되요.

[딸기맛우유]

전 무조건 외식해요. 사먹는게 더 싸던데요.전 비싼걸 안먹어서 그런지....ㅎㅎ

[4인가족]

이번달부터 반찬을 주문해서 먹고 있어요
국 찌개 포함 반찬 3-4개 (4인용) 3만원 가량이죠. 외식비보다 저렴하고 집밥을 먹게 되니 좋아요
주 2회 주문하면 하루 한끼 식사 기준으로 나흘은 먹어요. 아침은 간단하게 먹고, 점심은 학교와 직장에서 먹으니까요
초등 고학년 두명을 둔 가정이라 이렇게 가능한가봐요. 반찬 배달없는 날은 고기 요리를 메인으로 먹고요
예전보다 식사준비가 덜 힘드니 외식도 줄게되고 전체적인 비용절감 효과가 있네요

[dd]

저흰 삼인가정인데 칠십정도 나와요 식비포함 쓰는돈이 이백오육십정도되서 이백안쪽으로 줄이려는데 잘안되네요 맞벌이할때 외식하던 버릇이 남아서 외식비 줄이기가 힘든데요 더반찬 사이트에서 주 일회 오만원어치 사면 금토일 커버되거든요 주말에 세끼 차리기힘들어 외식하게되는데 한번외식할돈으로 삼일 먹을수있고 시간절약되서 좋아요 평일엔 장봐서 해먹고 한번씩 시켜먹어요 반찬사이트 이용하면서 외식줄임 식비절약이 좀 될것같으네요

[...]

반찬 가짓수를 줄이세요.
냉장고에 다양하게 구색 갖추지말고요.
이거 은근 중요해요.

[미리]

자게에 택배시켜먹는 음식 함 검색해보세요
거기서 외식음식 주문해 먹고..남은거 냉동하니...정말 외식 안하게 되여^^
요즘은 엽떡 이런것도 그냥 만원 훌쩍 넘잖아요
제가 82보고 사기도 하고 사려고 벼르는 것들도 많아졌어요
(떡볶이, 닭갈비, 감자수제비, 텐더 치킨 등등... - 이런건 솜씨 없어도 되잖아요^^)