저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
2105879
이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM
(119.203.xxx.233)
저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM
(221.155.xxx.123)
-
삭제된댓글
저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.
3. *********
'16.4.18 11:11 AM
(123.109.xxx.65)
무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM
(223.33.xxx.80)
저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 552325 |
아파트 담배연기 3 |
못 살겠다 |
2016/04/27 |
1,458 |
| 552324 |
고진살있는 남편과 잘사는경우도 있나요?? 2 |
.. |
2016/04/27 |
2,660 |
| 552323 |
40중반 나이에 친구집 방문하면 뭐하며 시간 보내나요? 16 |
. . . .. |
2016/04/27 |
3,799 |
| 552322 |
이사문제 31 |
써니 |
2016/04/27 |
4,968 |
| 552321 |
'비혼이 대세?'…외국 처녀라야 딱지 떼는 농촌총각엔 '상처'(.. 6 |
정신나간 연.. |
2016/04/27 |
2,816 |
| 552320 |
돈 걱정은 누구나 다 하고 사나요? 15 |
우울 |
2016/04/27 |
4,561 |
| 552319 |
멜론 들으시는분들? 자주자주 다운되지 않으세요? 2 |
아 진짜 |
2016/04/27 |
514 |
| 552318 |
북한엔 벚꽃이 없다. 살구꽃이 활짝핀 평양거리 5 |
무식한 농부.. |
2016/04/27 |
1,384 |
| 552317 |
딸애가 생리를 걸러요. 17 |
gks |
2016/04/27 |
2,654 |
| 552316 |
영문법 2 |
컬리수 |
2016/04/27 |
664 |
| 552315 |
김한길은 국민당 탈당?? 9 |
^^ |
2016/04/27 |
2,146 |
| 552314 |
반트365 어떤가요? 3 |
꿀피부 |
2016/04/27 |
1,698 |
| 552313 |
살 뺐는데 아무도 몰라봐요 ㅠㅠ 20 |
.... |
2016/04/27 |
3,877 |
| 552312 |
인스턴트 가루 커피 추천해주세요 (셜록컵 질른 기념) 9 |
셜로키언 |
2016/04/27 |
2,393 |
| 552311 |
미운남편 떡 하나 더주네요 2 |
에휴 |
2016/04/27 |
1,007 |
| 552310 |
영어 절대평가 내신 4 |
고1맘 |
2016/04/27 |
1,673 |
| 552309 |
자기 건물에 직접 부동산 차려서 하는 경우 어떤가요 9 |
공인중개사 |
2016/04/27 |
2,051 |
| 552308 |
스마트폰 기기변경 하려는데 잘 모르겠어요...(아이폰) 1 |
도움요청 |
2016/04/27 |
732 |
| 552307 |
불안 증폭 사회에서 사람들은 자신의 불안과 분노를... 5 |
아이사완 |
2016/04/27 |
1,129 |
| 552306 |
다시 태어난다면 키랑 가슴중 어떤걸 선택하실건가요 37 |
굴욕 |
2016/04/27 |
4,989 |
| 552305 |
살면서 저한테 아쉬워하는 사람이 없어 서글프네요.ㅎㅎ 10 |
ㅎㅎ |
2016/04/27 |
2,879 |
| 552304 |
헬리콥터맘 소리 들었네요 11 |
... |
2016/04/27 |
3,678 |
| 552303 |
30대 중반인데요, 지금 연예시대 손예진 머리하면 촌스러울까요?.. 9 |
ㅇㅇ |
2016/04/27 |
1,935 |
| 552302 |
경제브리핑-불편한 진실...팟캐스트 좋아요 2 |
좋아요 |
2016/04/27 |
973 |
| 552301 |
남자아이들 언제 제대로 공부하나요? |
중1맘 |
2016/04/27 |
715 |
