82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

엄지손가락 관절이 아파 침맞고 더 아파요.

그림속의꿈 조회수 : 1,815
작성일 : 2016-04-10 20:32:37

손을 많이 쓰는 직업이라 무리하다 관절이 나갔어요. 나이가 있어서 퇴행성도 있는데
최근에 너무 아파서 침을 두번 맞고 더 잘못됬어요. 
관절하고 엄지손 전체가 전기가 오르고 구부리지도 못하게 됬어요. 
일단 치료중지하고 기브스 손장갑을 끼고 벌써 4일째네요. 
안구부리고 안쓰니 조금 낫는가싶기도 하지만
이러다 영 못쓰게 되는거 아닌가 모르겠고
무서워서 병원에도 못가고 있어요. 그냥 쉬면 나을까요?
비슷한 경험 있으신분 좀 가르쳐주요. 
일을 못해 큰일났어요. ㅠㅠ

IP : 114.201.xxx.24
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '16.4.10 8:39 PM (61.102.xxx.238)

    지난번에 팔이 너무아파서 침을 2번이나 맞았는대도
    통증이 안갈아앉아서 정형외과갔어요
    약먹고 물리치료 받으니 훨씬 부드러워졌어요
    내일아침에 정형외과가보세요 그게 빨라요

  • 2. 그림속의꿈
    '16.4.10 8:39 PM (114.201.xxx.24)

    네. 감사해요. 그럴께요.

  • 3. 보리단술
    '16.4.11 3:53 AM (122.45.xxx.14) - 삭제된댓글

    스트레칭하고 관절운동이 답이네요..저도 손가락 많이 쓰는 직업을 갖고 있어요..
    수시로 시시때때로 하는 제가 하는 운동이 있습니다..

    손가락 굽혔다 펴는 숫자세기운. ( 펼 때는 반동을 주면서 펴요..)
    주먹 쥐었다 폈다운동..( 숨을 마시고 내뱉고 )
    손목돌리기 , 주먹쥐고 손목을 까딱까딱. 손목펌핑운동 ...........
    마지막으로 아리랑 춤...틀어진 인대, 근육을 재정열 해 주면서 스트레칭이 돼요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1607768 윤씨 좋아하는 사람들은 ㅗㄹㄹㅇ 09:30:55 6
1607767 결이 다른 사람들 1 iii 09:27:16 149
1607766 남편의 당뇨 7 장마비 09:25:09 295
1607765 싱크볼 스텐광택제로 닦아볼까요 09:22:25 56
1607764 시어머니 외모지적 13 ㅇㅇ 09:20:59 441
1607763 마트 주차장에서 70대 운전자어게 치일뻔했어요 1 사고 09:20:36 363
1607762 박사할까요? 미친걸까요? 7 졸업 09:17:42 475
1607761 시청직원 2명·병원직원 3명·은행원4명 ㅠ 25 명복을빕니다.. 09:15:59 1,550
1607760 챙겨준다고 gr하는 고1아들놈 12 09:11:41 593
1607759 오은영 박사 울긋불긋 머리 5 ㅇㅇ 09:06:57 1,185
1607758 도대체 택시 타는게 왜 이렇게 힘든가요? 3 ... 09:06:31 621
1607757 조의금 3 황망 08:53:11 621
1607756 나이든 남편. 28 7월 08:51:36 1,989
1607755 초등 4학년 신발 어디서 살까요 10 .. 08:48:44 321
1607754 유류분 청구할 내용이 있나요 1 ㅇㅇ 08:47:33 259
1607753 나는솔로 ) 표준계약서때문에 버티던 A작가퇴사 5 ........ 08:46:19 1,413
1607752 회사사직하기전 주5일에서 주4일로 하면 퇴직금때문에 2 퇴지금깍이죠.. 08:44:23 563
1607751 하수구 트랩 추천해주세요 감사 08:41:54 99
1607750 노부모님 중에 운전하시는 분들 많지 않나요? 22 ㄴㄴ 08:41:38 1,446
1607749 사무실 내 팀원들끼리 모욕?사건 15 따돌림 08:36:20 1,269
1607748 어제 시청 사건 언제 아셨어요 8 08:33:19 2,574
1607747 여행자보험 들었는데 여행이 취소되면 1 보험 08:30:25 685
1607746 뉴트로지나 포밍 클렌저,100g,3개 10900원 쿠팡 2 ㅇㅇ 08:28:00 330
1607745 2024 아시아에서 가장 살기 좋은 도시 순위' 6위 부산, 5.. 3 08:25:25 1,477
1607744 청소년이 학교 밖에서 상담 받으려면 어디로 가면 좋을까요? 6 .. 08:24:05 312