산책로 나가서 줄운동기구로 해봤는데
우리동네는 줄길이가 사람이 서있을때 어깨정도와서 그걸로 한쪽팔로 번갈아가며 올렸다 내렸다 하는건데요
글쓴분이 가르쳐준대로 한번에 잡아당기려니 탄성이 없는지라
힘들다는 느낌도 없고 어디에 힘이 가는지도 모르겠어요 ㅜㅜ
이운동이 헬스장가면 앉아서 줄을 죽 잡아당기며 등운동까지 같이되는 -운동기구 이름을 몰라서- 그 운동기구
원리인가요?
줄을 한번에 잡아당기며 등 날개죽지를 접어 힘을 줘야할것같은데 줄이 짧아서 그런 느낌도 안들고.....
어디에 힘을 줘서 해야하는지 다시한번 알려주실수 있을까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 547499 | 문재인은퇴하라는 분들은 누가 대통령이 되었으면 좋겠나요? 23 | ... | 2016/04/13 | 1,865 |
| 547498 | 이와중에도 심은하남편은 무존재감을과시.ㅋ 5 | llllll.. | 2016/04/13 | 5,169 |
| 547497 | 문재인 성공인건지 아닌건지 진짜 애매하네요 12 | 0000 | 2016/04/13 | 1,441 |
| 547496 | 오세훈 김을동 김종훈 이재오 정두언 김희정 모두 out 21 | 통쾌해 | 2016/04/13 | 3,123 |
| 547495 | 더민주당은 정말 대박이네요. 14 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 3,830 |
| 547494 | 비례 득표수 보면 문재인은 아닌것같아요 26 | 행복한생각 | 2016/04/13 | 2,015 |
| 547493 | [속보] 청와대 인근서 굉음 27 | ㅎㅎ | 2016/04/13 | 5,979 |
| 547492 | 이제 거지같은 법안통과 걱정은 좀 덜해도 되려나요? ㅋㅋㅋ 7 | 흠 | 2016/04/13 | 634 |
| 547491 | jtbc 인구비례판세보셨어요??? 3 | 와와. | 2016/04/13 | 1,817 |
| 547490 | 김종인 영감이 문재인대표 디스하네 ...영감탱이가 10 | .. | 2016/04/13 | 2,159 |
| 547489 | 정치를 잘 몰라서 그런데요.. 6 | 1234 | 2016/04/13 | 616 |
| 547488 | 호남은 당을 뽑은게 아니라 인물인데요 10 | 호남 | 2016/04/13 | 755 |
| 547487 | 호남인의 바람은 오직 정권교체!! 11 | 최선의 결과.. | 2016/04/13 | 524 |
| 547486 | 이 시각 김경수..jpg 22 | 저녁숲 | 2016/04/13 | 2,709 |
| 547485 | 박주민 후보 3 | 은평갑 | 2016/04/13 | 811 |
| 547484 | 개표 늦은 지역은 이유가 뭘까요? 2 | ㅠㅠ | 2016/04/13 | 753 |
| 547483 | 부산 제대로 일냈습니다. 17 | 부산 | 2016/04/13 | 4,017 |
| 547482 | 이 모든 게 박대통령 덕입니다 5 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 1,434 |
| 547481 | 야권단일화... 분열의 결과보니 5 | ㅡㅡa | 2016/04/13 | 893 |
| 547480 | 강남을 전현희 이깁니다. 16 | 이기대 | 2016/04/13 | 2,311 |
| 547479 | 가습기살균제사망 기사가 떴는데요...처벌피하려 법인설립을 다시 .. 9 | 옥시불매 | 2016/04/13 | 970 |
| 547478 | 아... 살았다 7 | 기물똥 훠이.. | 2016/04/13 | 1,239 |
| 547477 | 진박 상황은 어떤가요 ㅎ 1 | 하오더 | 2016/04/13 | 571 |
| 547476 | 탱자가 안보이네....혹시 한강간겨? 8 | 탱자야 | 2016/04/13 | 1,184 |
| 547475 | 학원 끊을 때 뭐라 하는게 가장 좋은가요? 5 | . . | 2016/04/13 | 5,300 |