산책로 나가서 줄운동기구로 해봤는데
우리동네는 줄길이가 사람이 서있을때 어깨정도와서 그걸로 한쪽팔로 번갈아가며 올렸다 내렸다 하는건데요
글쓴분이 가르쳐준대로 한번에 잡아당기려니 탄성이 없는지라
힘들다는 느낌도 없고 어디에 힘이 가는지도 모르겠어요 ㅜㅜ
이운동이 헬스장가면 앉아서 줄을 죽 잡아당기며 등운동까지 같이되는 -운동기구 이름을 몰라서- 그 운동기구
원리인가요?
줄을 한번에 잡아당기며 등 날개죽지를 접어 힘을 줘야할것같은데 줄이 짧아서 그런 느낌도 안들고.....
어디에 힘을 줘서 해야하는지 다시한번 알려주실수 있을까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 547510 | 봉도시님 정말 대단하시네요 7 | 봉쥬르 | 2016/04/13 | 2,120 |
| 547509 | 이번 개표는. 버스 작동 안한거죠 16 | Some,d.. | 2016/04/13 | 2,208 |
| 547508 | 무지한 안철수 지지자들에게 10 | 무지 | 2016/04/13 | 971 |
| 547507 | 일단 새누리만 아니면 다 좋아요 | 대박 | 2016/04/13 | 245 |
| 547506 | 청주흥덕 도종환의원님~~~ 12 | 추카추카 | 2016/04/13 | 1,493 |
| 547505 | 여론조사때 오세훈 45.8 Vs 정세균 28.5 였죠.. 12 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 2,245 |
| 547504 | 강남 전현희 대박이네요..51%가 넘어요 26 | ... | 2016/04/13 | 4,373 |
| 547503 | 조응천 당선이라네.. 56 | 야호.. 다.. | 2016/04/13 | 4,221 |
| 547502 | 남편이랑 정치성향 다르면 선거때마다 안 싸우나요? 9 | 큐빅포 | 2016/04/13 | 1,002 |
| 547501 | 결과적으로 국민당은 더민주것을 가져갔음 14 | 어쨋거나 | 2016/04/13 | 1,394 |
| 547500 | 이제 고개 빳빳이 들라구요~ 사하갑! 7 | 태권 | 2016/04/13 | 864 |
| 547499 | 탱자 축하해 7 | 탱자만세 | 2016/04/13 | 891 |
| 547498 | 문재인은퇴하라는 분들은 누가 대통령이 되었으면 좋겠나요? 23 | ... | 2016/04/13 | 1,865 |
| 547497 | 이와중에도 심은하남편은 무존재감을과시.ㅋ 5 | llllll.. | 2016/04/13 | 5,169 |
| 547496 | 문재인 성공인건지 아닌건지 진짜 애매하네요 12 | 0000 | 2016/04/13 | 1,441 |
| 547495 | 오세훈 김을동 김종훈 이재오 정두언 김희정 모두 out 21 | 통쾌해 | 2016/04/13 | 3,123 |
| 547494 | 더민주당은 정말 대박이네요. 14 | ㅇㅇ | 2016/04/13 | 3,830 |
| 547493 | 비례 득표수 보면 문재인은 아닌것같아요 26 | 행복한생각 | 2016/04/13 | 2,015 |
| 547492 | [속보] 청와대 인근서 굉음 27 | ㅎㅎ | 2016/04/13 | 5,979 |
| 547491 | 이제 거지같은 법안통과 걱정은 좀 덜해도 되려나요? ㅋㅋㅋ 7 | 흠 | 2016/04/13 | 633 |
| 547490 | jtbc 인구비례판세보셨어요??? 3 | 와와. | 2016/04/13 | 1,817 |
| 547489 | 김종인 영감이 문재인대표 디스하네 ...영감탱이가 10 | .. | 2016/04/13 | 2,159 |
| 547488 | 정치를 잘 몰라서 그런데요.. 6 | 1234 | 2016/04/13 | 616 |
| 547487 | 호남은 당을 뽑은게 아니라 인물인데요 10 | 호남 | 2016/04/13 | 755 |
| 547486 | 호남인의 바람은 오직 정권교체!! 11 | 최선의 결과.. | 2016/04/13 | 524 |