요가 시작했는데요
다리쭉뻗고 엉덩이를 들어서 발바닥을 밀착시키는
자세가 있는데
도저히 땡겨서 발바닥을 붙일수가 없어요
먼가 신체구조적인 문제가 있는걸까요???
흑흑
쭈그려 앉아도 발바닥뒤꿈치는 뜨긴 해요
골반이 뒤틀린걸까요?? ㅜㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이 참을수없는 뻣뻣함
뻣뻣녀 조회수 : 484
작성일 : 2016-04-01 11:55:09
IP : 223.62.xxx.37
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