다이어트하면 이뻐지나요?

[성형]

나이 마흔살이구요 싱글이 노처녀에요
키가 160 인데 50키로 만들면 이뻐지나요?
제가 너무 이뻐지고싶어 용을쓰네요ㅋ
워낙 존재감도없고 소외당하고 살아오다보니
결국 외모로 귀결되네요 50키로 만들어서 이뻐지면
당장 다요트시작하려고요 성형보다 살빼기가 우선이겠죠?
저에게 힘을주세요 한평생 모쏠에 인기없네요 ㅠ

[그렇긴한데]

그나이면 급히 빼면 얼굴이 가요
일단 빼면서 피부관리 꼬옥 받으셍묘

[지금]

몸무게가 몇인가요?

제가 160에.. 아가씨때 47kg, 지금 마흔 중반에 55kg, 중간 중간 대학때 서른살때 55에서 55반 그랬고든요.

그런데 묘한게 얼굴은 47kg이였을때가 제일 빵빵했구요.
지금 55kg에서 몇그램만 빼도 얼굴부터 축나고..
더 묘한건..사람들은 그때나 지금이나 늘 말랐다고 해요.

나이드니 나잇살이 무릎아래로는 안가고 뱃살, 등살로 가는 것 같아요.

좀 정리가 안됐겠지만 결론은 160에 50이라는 숫자로는 모르고요 근육량이랑 체지방 이런게 더 중요하고
평소에 웨이트트레이닝을 좀 하는지도 중요합니다.

[넹]

똥똥했을때보단 훨씬 낫습니다용~ 스스로의 비포보다 낫다는거!
38살되서 첨 경험하고 왜 여자들 십대이십때 다욧트에 난리였는질 알았네용 ㅡㅡ;;;
통통한 얼굴이 이쁘단건 작은 두상이 전제됬을 때란거 ㅋ
얼굴 훅 안 갑니다. 그렇게까지 못 빼구요.
다욧트 살빼기보다 수백배 어려운게 뺀거 유지하는거라;;
일반인들 마흔에 키-110 유지하는거 만만찮아용...

[넹]

키-110 에 체지방 22프로 미만이면 날씬~~
170에 60키로는 모르겠고, 160에 50이면 체지방 30프로되기가 매우 매우 특이한거.. 운동 덜해도 일상생활 누워만 있는 수준아니면 뭐 체지방 많진 않을거고
근육 탄탄하면 금상첨화. 운동 좀 해야함...
다 떠나서 다욧트 시작은 먹는게 90프로 이상인거고.
옷발 자기만족 자신감 상승 가벼운 몸으로 좋은데
인기가 남자가 생길거란 기대는 좀 섯부른거구용^^;;;

[예,]

묻혀있던 눈코입이 도드라져 보여요. 그리고 영양가 있는 걸로 잘 챙겨드시면서 운동하셔야 해요. 안 그러면 얼굴이 급노화해요.

[..]

지금 몇키로세요? 체형이 중요한건데..
무조건 48이니 50이니 이것보다 본인 체형을 알아야 해요.. 빼면 이뻐지는 사람도 있고 그냥
운동으로 라인 만드는게 나은 사람도 있어요..
60키로 이상 비만이 아니라 정상체중안에서 좀 통통한 거라면.. 일단 운동으로 라인정리하고
비싼 미용실에서 머리하고 좀 비싸도 세련되고 고급스런 옷을 왕창 갖추어 입는거 추천합니다..
살뺀다고 부실히 먹으면 얼굴도 머리결도 꺼칠하고 눈빛도 흐려지고 성질나고..
절~대 이뻐보이지 않아요..

[반드시..]

꼭....
운동으로 빼셔야 되요.
몸이 날씬해 져도
다이어트로 뺀 얼굴은 아파 보이고
운동으로 뺀 얼굴은 생기가 올라서 예뻐요.
40대 나이에 생기가 오르며 얼마나 오르겠냐고 하실지 모르겠는데...
그 나이에 헬쑥한건 할머니 필 납니다. 피부 처짐도 달라도.
그리고 다이어트로 5kg 뺀거 보다 운동으로 3kg 뺀게 훨씬 더 날씬하고 예뻐 보입니다.

[ㄱㄱㄱ]

원래 이뻐야 이쁩니다ㅠ 죄송

[윗님]

그런듯요 대학때 방학동안 한창 살쪘을 때, 회사에서 스트레스성 폭식 야식으로 163에 61키로 나갔을때,
화난 일 있냐, 심지어 못 되 보일지도 몰라 라는 진지한 충고 들은적 있었어요 ㅡㅡ;

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