요즘 이제 자야지 하고.. 불딱끄고 눈감으면 가슴이 벌렁벌렁해요..
그담 말똥말똥..
직장다니는데 그렇게 3시즘 자고 담날 출근을 하면 하루종일 뒷골이 묵직해요..
수면보조제먹고 잠들거든요..
이일 어쩌면 좋아요.
커피도 정말 정 못참겠으면 입만 축이고 버려요..아침에..
그런데 잠을 못자겠어요..
그러다가 죽죠
칼슘. 마그네슘 드세요
잠은 아마 잘 수 있을거예요
근데 술에 의지해서 자다보면
알콜의존증 될 수도 있어요.
제가 그 케이스ㅠ ㅠ
병원 가셔서 처방을 받으시든지
치료를 받으시든지
다른 방법을 찾아보세요.
칼슘 마그네슘아니면 대추차드세요
칼슘 마그네슘 아니면 마른대추에 생강넣고많이 끓여서 냉장고에 넣어놓고 따뜻하게
조금씩 데워먹어요
불면증에 칼슘,마그네슘이 좋은건가요?
마른대추,생강..알고 갑니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
538150 | 천연헤나로 새치커버시 두가지 색 사용하나요?ㅠ 5 | 급질문 | 2016/03/16 | 1,930 |
538149 | 매실액을 컵에 따라두고 잊고있었더니 물엿으로 바뀌었어요!!1 | 매실 | 2016/03/16 | 1,046 |
538148 | 자궁초음파 복부 골반 해보신분 1 | 해외살이 | 2016/03/16 | 1,387 |
538147 | 미스터블랙 72 | ^^ | 2016/03/16 | 18,516 |
538146 | 영양제를 먹으면 여성 호르몬분비가 잘되는 걸까요? 1 | ㅇㅇ | 2016/03/16 | 1,450 |
538145 | 중1 국어에서 음보가 무엇인가요? 4 | ㅠㅠ | 2016/03/16 | 6,809 |
538144 | 이불 삶아서 쓰시는 분 계시나요? (아토피 아이 있는 분들도 보.. 19 | 알러지 | 2016/03/16 | 7,122 |
538143 | 경기도 구리시 학군 제일 좋은 곳은 어딘가요~~? 3 | SJmom | 2016/03/16 | 4,573 |
538142 | 연애인들은 흰머리 염색 밝고 이쁘게 8 | 8888 | 2016/03/16 | 4,849 |
538141 | 맛집 총 정리 해놓은 자료 어디 없을까요? 4 | ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ.. | 2016/03/16 | 1,445 |
538140 | 요즘 듣는 노래 추천 해주세요 26 | ㅇㅇ | 2016/03/16 | 2,235 |
538139 | 이시대 참 정치인 10 | . . | 2016/03/16 | 1,094 |
538138 | 7번 국도 버스 여행가능 한가요? | ;;;;;;.. | 2016/03/16 | 570 |
538137 | 제가 아는 가장 매력적인 미소 4 | 미소 | 2016/03/16 | 2,820 |
538136 | 원형이 계모요 12 | 악마 | 2016/03/16 | 5,856 |
538135 | 감기 심하게 앓고나서... 8 | 40대 | 2016/03/16 | 1,637 |
538134 | 올레 별포인트 잘쓰는 법 뭐있을까요? 1 | 알뜰 | 2016/03/16 | 997 |
538133 | 세월호701일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 8 | bluebe.. | 2016/03/16 | 372 |
538132 | 수능시험 모의로 쳤는데요 4 | 수능 | 2016/03/16 | 1,487 |
538131 | 중1 수학문제 도움 청해요 16 | 도와주세요 .. | 2016/03/16 | 2,168 |
538130 | 뮤지컬 공연 이벤트 | 달리아772.. | 2016/03/16 | 384 |
538129 | 결국 김종인이 때문 야권연대는 박살 났다. 11 | .... | 2016/03/16 | 1,533 |
538128 | 빈혈말에요~제가 20대부터 빈혈이심했는데 10 | 마른여자 | 2016/03/16 | 1,993 |
538127 | 뻔뻔한 표창원 23 | .. | 2016/03/16 | 6,300 |
538126 | 개헌하면 영구집권 한다? 6 | 아수라백작 | 2016/03/16 | 824 |