자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
1. ..
'16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글굶어야지요
2. ...
'16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
그 후로는 전혀 안빠지고요...3. ....
'16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
운동 하루 8시간씩
쓰러짐 주의
이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
아님 마스크시트라도 붙여요4. 강가모퉁이
'16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)단식하세요
이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~5. T
'16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글이틀이면 물만드세요.
안죽어요.
너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.6. ..
'16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.7. ...
'16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)혹시 학교 총회 아닌가요?
저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..8. 얼굴털기
'16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)매운거 짠거 금지
얼굴살 흔들리게 파워워킹9. 저
'16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
이틀에 딱 2키로 빠졌어요.10. 저
'16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글근데 눈이 퀭~하다는 거..
11. 음
'16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.
12. 수엄마
'16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~13. 헐
'16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~
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