82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

서서 움직이는것도 걷는것만큼효과있을까요?

모모 조회수 : 1,094
작성일 : 2016-03-13 12:25:57
제가 요즘 알바를 하는데요
작업장에서 서너시간 서서 일하는데요
이것도 하체를 힘있게 하는데
도움될까요?
산에 한번 올라간때도 헉헉거리며
힘들어하는데
돈도 돈이지만 다리가
좀튼튼해졌으면좋겠네요
알바하는 목적이기도 하구요
IP : 39.125.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.3.13 12:37 PM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글

    노동과 운동은 달라요.
    사용하는 근육이 달라서요.

  • 2. ....
    '16.3.13 12:59 PM (220.79.xxx.4) - 삭제된댓글

    서 있는건 근력 키우는데 전혀 도움이 안됩니다^^
    걷기도 빨리 걷기가 운동 되는 거구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
537025 늦은점심을 뭐먹을까 하다가 2 dd 2016/03/13 1,105
537024 대학생도 개인책상이 필요한가요? 28 dd 2016/03/13 3,022
537023 책 팔고나니 시원하긴 한데... 14 우주 2016/03/13 3,169
537022 사주에 역마살이 있으면 어떤가요 4 ... 2016/03/13 3,102
537021 명품 가방 열고 다니는거요 18 3돌 2016/03/13 9,507
537020 미국갈 때 샌프란시스코 경유 시간 1시간 35분이면.. 5 .... 2016/03/13 2,218
537019 양심이 없는 사람 2 . 2016/03/13 960
537018 셀프파마시 머리 감고 해야 하나요? 4 퍼머 2016/03/13 1,883
537017 주변에서 이혼하라고 말하면 안되는걸까요? 7 empty 2016/03/13 1,961
537016 이기주의는 가리지않는다 잘 돌아가네.. 2016/03/13 460
537015 시아버지 제사에 중3아들 꼭 가야하나요? 38 ... 2016/03/13 7,044
537014 아이폰/아이패드는 켜 놓기만 해도 위치추적이 되나요? 2 위치추적 2016/03/13 1,704
537013 지금 EBS에서. . 4 호수맘 2016/03/13 1,660
537012 여드름 흉터는 답이 없나요 너무 우울합니다 5 여드름 2016/03/13 2,705
537011 냉이다듬기 1 달링 2016/03/13 1,100
537010 뉴스프로 창간 2주년 기념 중•고교 번역경시대회 최우수작 작품 2 light7.. 2016/03/13 415
537009 그것이 알고싶다 아동학대원장이름 ㅂㅏㄱㅅㅜㄱ ㅕㅇ이네요 6 ㅇㅇ 2016/03/13 2,790
537008 다른 나라는 부모학력.직업 묻는지.안 묻는지 4 ㄱㄴㄷ 2016/03/13 1,714
537007 여자 혼자서 근교 바닷가나 가볼만한 드라이브 코스 추천 해주세요.. 2 드라이브 2016/03/13 4,721
537006 병명 유방암 검진.. 2016/03/13 373
537005 학기초 담임선생님과 상담 1 고2맘 2016/03/13 1,753
537004 미혼인데 드레스입고 신부화장하고 사진 찍기도 하나요? 20 문의 2016/03/13 5,368
537003 급))장례식 가야하는데 검은색 옷이 없네요ㅠㅠ 4 문의 2016/03/13 2,452
537002 일요일인데 치통 1 00 2016/03/13 721
537001 신생아도 비혼자입니다. 프로파일러 2016/03/13 811